Топ-4 продукти, які допоможуть схуднути
1. Ківі, який містить в собі багато вітаміну С. Також цей фрукт багатий на вітаміни А, Е і клітковину.
2. Батат. Це різновид картоплі. Він солодкий на смак, в ньому містяться вітаміни А, С, кальцій і калій.
3. Лосось. Риба багата на кислоти омега-3, які людським організмом не виробляються, але дуже важливі для профілактики захворювань серцево-судинної системи.
4. Чорний шоколад, який позитивно впливає на серцевий м'яз.
Статті за темою "Топ-4 продукти, які допоможуть схуднути"
Ще статті розділу