Харчування мами після кесаревого розтину: що можна і чого не можна їсти?
Стаття розповість, яким повинні бути правильне харчування годуючої мами. Ви дізнаєтеся, які продукти рекомендується вживати, і від вживання будь варто відмовитися зовсім.
Природні пологи не завжди можливі, і в деяких випадках доводиться вдаватися до методу кесаревого розтину. Операція проходить під наркозом, надріз виконується мінімальний, наскільки це можливо. Після проведення операції породілля приходить до тями. Тепер необхідно поступово починати прийом їжі.
Перший день
Дозволяється питво негазованої води. При бажанні в неї можна додати сік лимона.
Другий день
У раціон додається бульйон, зварений на третій воді, т. Е. М'ясо проварюють два рази, при цьому кожен раз бульйон зливають, а третій вже остаточно проварюють. Його дозволяється пити по півсклянки. У харчування годуючої мами можна додати нежирний сир, м'ясо в протертому вигляді. З напоїв дозволяється не міцний чай, компоти або морси.
Третій день
Починаючи з цього дня, можна їсти м'ясні котлети, приготовані на пару, каші, печені яблука, сир. Оптимальним варіантом будуть дитячі пюре.
Виникнення закрепів
Після операції не можна допускати виникнення запорів, інакше при потугах шви можуть розійтися. Щоб уникнути неприємного процесу слід виключити продукти, що викликають запори, за допомогою ослаблення перистальтики: м'ясні консерви, яйця, макаронні вироби, білий хліб, какао, чай. Такі фрукти і ягоди, як банан, груші, чорниця, брусниця закріплюють стілець, так що від них теж варто відмовитися, адже харчування мами після кесареване має бути завантаженим. Тим же властивістю володіють багато психотропні ліки, засоби в складі з залізом, тому при схильності до запорів варто попередити лікаря перед призначенням таких препаратів.
Часто можна уникнути виникнення запорів, але якщо така проблема виникла, негайно потрібно її ліквідувати. Тут на допомогу прийдуть різні проносні засоби, але використовувати їх можна короткочасно, не допускаючи звикання.
Коли ризик розриву швів вже буде неактуальним, харчування мами стає звичайним як у всіх жінок, що годують, залишається тільки враховувати сприйняття дитини.
