Як часто гуляти з новонародженим взимку?
Не знаєте, як часто гуляти з новонародженим? У цій статті докладно і чітко описані правила.
Прогулянки з немовлям - важливий і необхідний процес для правильного та повноцінного розвитку крихти. Прогулянки поліпшують апетит, створюють сприятливу атмосферу для міцного і здорового сну, наповнюють світ малюка новими фарбами, емоціями і, звичайно ж, повітрям, збагаченим киснем.
Але, як і будь-який інший крок по відношенню до новонародженої дитини - прогулянка повинна бути ретельно продумана і правильно організована.
Перша прогулянка малюка
Деякі батьки починають знайомство своєї дитини зі свіжим повітрям в перші ж дні після виписки з пологового будинку. Це дещо поспішне рішення і його краще відкласти до того часу, поки малюку не збудеться 10-14 днів, залежно від температури повітря за вікном. Влітку, коли температура повітря піднімається вище 25 градусів і взимку - при температурі нижче -15 градусів, прогулянку краще перенести до зміни погоди в кращу сторону.
Відповідь на питання «Як часто гуляти з новонародженим» залежить, в першу чергу, від стану дитини. Здоровому малюку з нормальною вагою і без будь-яких ускладнень при народженні свіже повітря не зашкодить і 3-4 рази на день.
Розклад прогулянки
Перш ніж вибирати час для виносу малюка на вулицю, слід врахувати, що робити це варто тільки після годування, щоб на прогулянці маму не застав голодний крик дитини - задоволення в цьому випадку від гуляння не отримає ні мама, ні її чадо.
Взимку краще гуляти з малюком в обідні години, коли повітря прогрівається до максимальної температури, а от влітку виходити на вулицю бажано в ранковий і вечірній час - спека, до досягнення тримісячного віку, страшніше холоду для малюка.
Одним з важливих моментів в організації прогулянки є те кількість часу, скільки повинен гуляти новонароджений. Варто розуміти, що перша поява малюка на свіжому повітрі не може починатися з годинної прогулянки. Максимальний час не повинно становити більше 20 хвилин, в зимовий період досить і 10.
Багато батьки не дотримуються подібного правила, так як збори на вулицю займають більше часу і сил, ніж сам процес, до якого готуєшся. Але тим, кому не байдуже здоров'я і самопочуття дитини, зуміють зупинитися на такому невеликому часовому періоді, навіть, незважаючи на те, що малюк може вести себе спокійно.
Згодом, через пару-трійку тижнів після регулярних прогулянок, можна буде зняти різні обмеження. Можливо знаходитися і за 2-3 години на вулиці, наприклад, поки малюк спить, головне, щоб йому було в цей час комфортно: чистий і сухий памперс, ситий шлунок і нормальна температура тіла.
