Що приготувати півторарічній дитині? Рецепти для дітей 1,5 років
У півтора року дитина дуже активний. Тому раціон малюка повинен бути поживним і різноманітним, щоб малюк отримував всі необхідні речовини. Які страви приготувати півторарічному дитині? Розповімо про це більш детально в даній статті.
Рибні котлетки
Для їх приготування нам знадобиться: 200 грамів рибного філе, 3 столових ложки молока, 3 скибочки білого хліба, 2 чайних ложки вершкового масла, 1 чайна ложка панірувальних сухарів. Тепер рибне філе пропускаємо через м'ясорубку разом з розмоченим в молоці білим хлібом. Потім формуємо котлетки і обвалюють їх у панірувальних сухарях. Тепер готуємо котлети на пару або в духовці до рум'яної скоринки. Готово, подавати можна з будь-яким гарніром.
Отже, пропонуємо кілька рецептів страв для малюка півтора років.
Омлет з м'ясом
Що приготувати півторарічному дитині ще? Наприклад, білковий омлет з м'ясом. Для приготування такої страви потрібно: 2 яєчних білка, 1,5 столових ложки молока, 50 грамів відвареного м'яса, 1 столова ложка вершкового масла. Отже, білки збиваємо з молоком, потім м'ясо подрібнюємо і вводимо в яєчно-молочну суміш. Форму для випікання змащуємо маслом і запікаємо омлет в духовці до готовності.
Дитячі оладки
Для цього потрібно: 500 мл кефіру, 2,5 склянки борошна, 2 яйця, 3 столові ложки цукру, 1 пакетик ваніліну, 1 чайна ложка солі,? чайної ложки соди, кілька крапель лимонного соку (для гасіння соди). Отже, змішуємо яйця, кефір, борошно, цукор, ванілін, потім додаємо соду (попередньо погасивши її лимонним соком). Все перемішуємо, збиваємо міксером для пишноти. Тепер беремо деко, змащуємо його маслом і викладаємо на нього тісто за допомогою ложки. Відправляємо в духовку і запікаємо до рум'яного кольору.
Ось деякі рецепти для дітей 1,5 років. Звичайно, потрібно намагатися урізноманітнити меню свого півторарічного малюка, але не варто давати йому смажені, солоні, мариновані і занадто солодкі страви, щоб у крихти правильно сформувався смак до їжі, а вся їжа була корисною.
