Чи можна виноград годує мамі?
Цей продукт не відноситься до списку алергенів, тому можна мамі, що годує виноград ввести в свій раціон.
Різноманітність і збалансованість, це ключові складові здорової дієти. Свіжі фрукти та овочі не тільки забезпечують велику кількість поживних речовин, а й дають багато енергії. При виборі продуктів, важливо, що б вони забезпечували всіма необхідними речовинами мати і дитя.
Поки жінка годує грудьми потрібно спробувати звести до мінімуму вплив забруднюючих речовин у їжі. Пестициди, інсектициди та інші шкідливі речовини, які надходять в організм жінки, передаються дитині разом з грудним молоком. Бажано в їжу вживати домашні, екологічно чисті продукти. А чи можна виноград годує мамі? Адже виноград містить багато доброчинних для тіла вітамінів, таких як фолієва кислота, вітамін К і Р. ще з давніх часів мислителі описували його корисні терапевтичні та дієтичні властивості. Він позитивно впливає на серце, бронхи, нирки і печінку.
Вживаючи в їжі, виноград годуюча мати може збільшити секрецію молока. А ті жінки, які мають серйозні проблеми з лактацією, можуть пити виноградний сік як панацею. До того ж виноградний сік має зміцнює дію на серце.
Тому можна мамі, що годує виноград включити в свій раціон. Хоча виноград не загальний алерген, але він містить деякі шкідливі речовини, які можуть стати причиною алергічних реакцій або харчової чутливості. Деякі сорти винограду, особливо червоного, містять флавоноїди у своїй шкірці. Ці речовини корисні для здоров'я, але іноді вони можуть спровокувати алергічні реакції. Немовлята, які раптово піддається великій кількості будь-якої речовини, у тому числі винограду, в грудному молоці матері, особливо сприйнятливі до розвитку алергічних реакцій.
Алергія на виноград, зустрічається вкрай рідко. Однак, м'які реакції, які можуть викликати проблеми зі шлунком, головні болі, нервозність і роздратування шкіри, все ж бувають. Діти, що мають чутливість до винограду, піддаються найважчим висипань, які нагадують попрілості. Якщо у грудної дитини алергія на виноград, то перше, що потрібно зробити мамі, це уникнути вживання в їжу винограду і продуктів, що містять його.
