Як відпочити молодій мамі?

Для того, щоб мама була завжди весела і гарна собою, родичі повинні забезпечити такий необхідний відпочинок молодої мами.



Довга підготовка до пологів, позаду, вже пройдений і найважливіший етап у житті жінки - народження малюка ... Але до відпочинку ще далеко - мамі і малюкові належить пристосуватися: дитині - до нового для нього оточенню, жінці - до статусу матері і всім обов'язкам, які відтепер на неї накладаються.

Перший місяць - найважчий: деколи молода мама готова опустити руки - їй здається, що її дія невірні або навіть небезпечні для крихти. Варто довіритися інстинкту і здоровому глузду, і справи підуть на лад!

Отримана від ближніх турбота і здоров'я молодої мами нероздільні. Крім щоденного догляду за дитиною, годування і прогулянок, мамі потрібно навчитися так, розподіляти час, щоб кожен день приділяти собі хоча б одну годину, але повністю вільний від турбот. Це допоможе мамі відпочити і з новими силами приступити до справ. Не варто забувати про те, що навіть ставши мамою, жінка має право на соціальне життя. У тому числі - і на відвідування перукарні, салону краси або фітнес-клубу.

Відпочинок молодої мами - запорука того, що материнство не буде для жінки в тягар. Доглянутою жінці приємно дивитися на себе, це підвищує її впевненість у правильності вчинків - і малюк чуйно реагує на радість мами. Можна, зрозуміло, більшу частину турбот про крихті довірити няньці, бабусям, але при розумному розподілі обов'язків жінці під силу впоратися з усім самостійно.

Годує мама може не відмовлятися від легкого макіяжу, не забороняється і фарбування волосся (бажано натуральними барвниками). Новий статус - не привід забувати про власну красу і сексуальності!




Увага, тільки СЬОГОДНІ!