Післяпологовий бандаж
Післяпологовий бандаж - це річ першої необхідності в гардеробі молодої мами. Бажають швидко привести в порядок живіт, в якому довгі місяці бурхливо розвивався дитина, повинні спокійно поставитися до незручностей носіння даного пристосування і зрозуміти, що інших варіантів просто немає. Бандаж після пологів підтримує черевні стінки, створює належну компресію, що не дозволяє шкірі благополучно відвиснути, і допомагає скороченню матки, запобігаючи її опущення. А тепер кілька слів про те, коли починати носити післяпологовий бандаж, скільки носити, який бандаж краще після пологів і як вибрати оптимальну модель.
Післяпологовий бандаж - коли починати носити
Багато акушерів надягають бандаж після пологів, не чекаючи ніяких «знаків згори». Дитина з'явилася - все, пора. Насправді, це абсолютно нормальна практика, післяпологовий бандаж дозволяє ініціювати якнайшвидше скорочення і матки, і розтягнутій шкіри живота, до того ж, стягуючий післяпологовий бандаж ще дуже позитивно впливає на поперек, сильно перенапрягшуюся під час переймів і пологів, буде менше болю і менше шансів заробити міжхребцевих грижу. І не варто мучитися сумнівами, чи потрібен післяпологовий бандаж, або можна обійтися без нього. Якщо спочатку ніяких протипоказань не було, і в процесі пологів такі не позначилися, носити треба. Потім ще спасибі собі сказати захочеться, що не полінувалися і зробили все можливе для збереження фігури після вагітності.
Як правильно одягнути післяпологовий бандаж - покаже доктор в пологовому будинку, якщо самостійно з цим питанням впоратися не виходить. І щодо протипоказань, в тому числі, коли не можна носити післяпологовий бандаж після кесаревого, краще поговорити з лікарем. Не варто соромитися подібних розмов - здоров'я дорожче.
Як вибрати післяпологовий бандаж
Ось сидить майбутня мама перед комп'ютером, відкриває посилання інтернет-магазинів, і бачить - в асортименті дві тисячі найменувань представлений бандаж післяпологовий. Який краще? Поясом або трусами? Штани або шорти? Універсальний або спеціальний? Загалом, як вибрати відповідний післяпологовий бандаж, це окрема епопея. Подивимося, що мається на будь-якому великому асортименті.
Для початку це пояс, корсет або стрічка. Іменуватися такий післяпологовий бандаж може як завгодно, суть у нього одна, це великий відріз еластичної тканини на липучках або гачках. Штука досить дешева, але вкрай незручна. Ось як носити бандаж після пологів, постійно стрибаючи від кухні до коляски і ліжечка, якщо кожні десять хвилин він має властивість задиратися вгору?
Бандажні труси. Ця модель набагато цікавіше, і можна не замислюватися, як носити післяпологовий бандаж, якщо треба в туалет постійно? Внизу передбачена застібка, тому знімати і одягати труси кожен раз не доведеться. Розстебнула-застебнула, все. Дуже добре, якщо бандаж після пологів може затягуватися тугіше завдяки регульованим вставкам або застібкам. Вага та обсяги мають властивість йти, а бандаж повинен сидіти міцно.
Що стосовно шорт або штанів з бандажним ефектом, то подібну модель можна розглядати для зимового часу, щоб без праці втискуватися в джинси і не замерзати під час прогулянок з коляскою.
Як правильно одягнути післяпологовий бандаж
Як правильно одягати післяпологовий бандаж? Лежачи. Не боячись упіхівать живіт всередину виробу. Живіт дуже м'який, тому його під бандажем необхідно трохи розгладити і розправити, щоб не утворювалися складки. Знімати для туалету післяпологовий бандаж не потрібно, достатньо просто розстебнути.
Скільки носити бандаж після пологів
Незважаючи на те, що носіння післяродового бандажа доставляє певні незручності, до яких можна з часом звикнути, ходити «в корсеті» потрібно близько двох місяців. Бажано не знімати його навіть на ніч і мати в комплекті два-три вироби, щоб можна було їх прати і надягати свіжий. За два місяці живіт під таким «тиском» візьме нормальну форму, і повернутися до допологового розміром вийде набагато простіше і швидше.
