Як поводитися при пологах

Якщо ви збираєтеся в пологовий будинок перший раз, не дивіться на жіноче поведінку в пологах, зображене в кіно або серіалах, там, як завжди, все перебільшено. Ніхто в сучасних пологових будинках вже давно не репетує благим матом, що не кидається по операційного столу скаженим ураганом, і, коли проходять нормальні пологи, дихання і поведінка жінки мають величезне значення для дитини, якій дуже потрібна допомога мами для появи на світ. Адже, в першу чергу, маленькій людині доводиться найважче - пробиратися через тісноту і духоту. Тому майбутнім матері треба знати, як поводитися при пологах, щоб допомогти синові чи доньці з'явитися на світ без складнощів.

Як поводитися при пологах

Як поводитися при пологах: курси для майбутніх мам

Поведінка під час пологів повинна допомагати просуванню немовляти, правильному і своєчасному розкриттю шийки матки і проходженню родових шляхів без стрімкості, але і без затримок. Досить багато матеріалів про те, як поводитися при пологах, дається на курсах для майбутніх батьків. Бажано, звичайно, не пропускати такі заняття і відпрацьовувати старанно всю техніку, яку там дають.

Поведінка в пологах: без суєти



Поведінка в пологах не повинно бути безконтрольною суєтою, коли лікарі та акушери зобов'язані крутитися навколо страждає матусі, пологи - це справжній дует матері і немовляти, і злагодженість зусиль зробить процес обопільно фізіологічним.

Починаються пологи з регулярних, але не частих сутичок. У цей час краще не миготіти, не панікувати і не смикати родичів. Часу достатньо. Можна спокійно подивитися позитивне кіно, прийняти душ, згадати, чи все зібрано. Дихання на цьому етапі має бути глибоким і рівним.



Коли перейми стають досить частими і тривалими, поведінка при пологах повинно зберегти ваші сили перед головним етапом. Дуже важливо в цей момент погуляти, просто постояти або повисіти на чому-небудь, але не перебувати сидячи або лежачи.

Правильна поведінка під час пологів: підказки акушера

Як поводитися при пологах вже безпосередньо в залі, підказує акушер. Зазвичай перед тим як почати тужитися, потрібно заспокоїти дихання, прийти в себе, навчитися реагувати на команди лікаря і потроху почати «підігравати» дитині, яка в цей момент починає просуватися назовні.

Пологи: дихання і поведінку

Правильне дихання під час пологів, коли вже доводиться тужитися, теж має велике значення - важливо, щоб дихання не було поверхневим, щоб глибокий видих дозволяв направити енергію тиску вниз, до малюка, якого потрібно сильніше виштовхувати назовні.

Як партнерам вести себе при пологах

Якщо ви плануєте присутність в пологовому залі когось із своїх близьких, чоловіка, мами, чи подруги, то їх поведінка при пологах теж має значення. Близька людина повинен не просто бути поруч, а підставляти плече, щоб можна було спертися, давати повисіти на собі, якщо під час сутичок виникає така необхідність, зробити масаж, принести водички - мало що може знадобитися. Дуже важливо, щоб партнер просто був поруч. Найчастіше хоча б тому, що лікарям це не дає розслаблятися і грубити породіллі. Для них це не чудове дозвіл після дев'яти місяців, а звична робота, яку персонал може робити з поганим настроєм, але в присутності свідка остережеться халтурити. Тому важливо, щоб хтось близький був поруч і не непритомнів.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!