Чому трапляються нервові зриви після пологів?

Через що трапляються нервові зриви після пологів? Як вони проявляються? Що робити в таких випадках? Які особливості має психологія жінки після пологів?



Пологи часом залишають в організмі жінки явний слід. Але добре, якщо після пологів молода мама має можливість відпочити і розслабитися. Якщо ж ні, то постійна напруга, дратівливість, стреси, гормональні збої та інші фактори можуть призвести до нервових зривів. А вони небезпечні як для самої жінки, так для і оточуючих і, що більш важливо, для малюка. Так що варто бути більш уважною. У даній статті розповімо детальніше про нервові зриви після пологів.

Отже, часто після пологів на жінку звалюється маса турбот і клопотів, плюс малюк постійно плаче і вимагає до себе уваги. Часто часу у молодої мами не залишається ні на що. Через це жінка дуже переживає і відчуває стрес і дратівливість, які, в свою чергу можуть спровокувати більш серйозні наслідки, а саме, нервові зриви. І все б нічого, але таке явище не проходить безслідно і викликає серйозні розлади нервової системи і здоров'я жінки в цілому.

Як виявляються нервові зриви після пологів? Симптомів такого прояву є чимало, важливо вчасно їх помітити. Отже, які ознаки повинні насторожити? До них відносяться: запаморочення, плаксивість, відчуття необгрунтованого страху, хвилювання, тривоги, неспокою, нудота (іноді доходить до блювоти), тремтіння, різкі зміни настрою, підвищене потовиділення, прискорене серцебиття і дихання, утруднення дихання.

Що робити, якщо деякі з таких симптомів мають місце бути? Необхідно терміново вжити заходів. Важливо змінити спосіб життя: уникати стресів, більше відпочивати, змінити раціон харчування, виключивши з нього продукти, які надають збудливу дію на нервову систему (кава, міцний чай). Також незайвим буде прийом лікарських препаратів, краще на рослинній основі (якщо стан не критичний). При виникненні тривожних симптомів зверніться до лікаря.

Отже, психологія жінки після пологів дуже неоднозначна. Важливо звертати увагу на будь-які зміни, щоб не пропустити зриви або депресію.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!