Що включає в себе підготовка організму до пологів?
Підготовка організму до пологів дозволяє жінці відчувати наближення довгоочікуваної події.
Вже з 37 тижня вагітності, організм жінки починає самостійно готуватися до майбутніх пологів. Звичайно, що протікають у ньому внутрішні процеси найменше хвилюють майбутню матусю, але от зовнішні ознаки чітко свідчать про наближення пологів.
Підготовка плода до народження
Підготовка до пологів повинна починатися ще в першому триместрі вагітності, проте багато недосвідчених матусі через відсутність кругленький живіт не до кінця «вірять у диво». В кінці третього триместру, а саме на 36 тижні, організм вже самостійно налаштовується на майбутній неминучий процес: головка плода спускається до входу в малий таз і стикається з кістковим кільцем тазу, при цьому тулуб малюка зігнуте, до грудної клітки притиснута головка, ручки зведені на грудей, а ніжки підігнуті в колінах.
Більше плід свого становища не змінює, готуючись до подальшого просування по родових шляхах під час потуг. Однак в окремих клінічних картинах спостерігається тазове передлежання плода, що вже є патологією. До того ж у цей період, виключно завдяки виробленню гормону-релаксину, здійснюється розм'якшення м'язів і зв'язок, що полегшує надалі родову діяльність.
Підготовка жіночого організму до родової діяльності
Підготовка організму до пологів також має свої особливості. Наприклад, за пару тижнів до сутичок у жінки опускається живіт, усуваючи підвищений тиск на діафрагму, і майбутній матусі стає набагато легше дихати.
Крім того спостерігається несподіване схуднення і втрата апетиту. Жінка втрачає у вазі до двох кілограмів, а вигляд і запах їжі і зовсім викликають у неї тугу і смуток. За пару годин до пологів породілля взагалі нічого не може їсти.
Також важливо враховувати, що гормони пологів впливають на кишечник майбутньої матусі, приводячи до зниження тонусу його стінки, і викликають ослаблення «стільця». Таке природне очищення сприяє нормальній родової діяльності та прискорює процес народження малюка. Ще присутні часті сечовипускання, де обсяг виділеної сечі помітно збільшується. Так що, спостерігаючи за змінами свого організму, жінка сама відчуває наближення пологів.
