Підготовка до пологів в пологовому будинку, як народжують у пологовому будинку
Пологи! Це слово лякає багатьох навіть ще не вагітних жінок. Пологи здаються чимось страшним, дуже болючим і непередбачуваним. Весь час вагітності жінка читає про пологи, складає свою думку з цього приводу, поки ще теоретичне.
Ближче до пологів починається вибір пологового будинку, в якому можна здійснити її задуми.
Підготовка до пологів в пологовому будинку може бути організована при самому цьому медичному закладі. Це оптимальний варіант, тому що в процесі такої підготовки буде можливість з'ясувати точку зору медичного персоналу саме цього пологового будинку до хвилюючих питань. Наприклад, в деяких пологових будинках прийнято ставити клізму і голити лобок перед відправкою в пологовий зал, а в інших - це вважається необов'язковим. Краще заздалегідь знати, що вас чекає в цьому сенсі.
На курсах з підготовки до пологів детально розкажуть, як пологи протікають, які бувають періоди пологів і що в кожний період відбувається, дадуть рекомендації з оптимального поведінки під час кожного періоду пологів.
На курсах повідомлять про всі модні тенденції в питанні допомоги породіллі і про те, що можна здійснити в конкретно цьому пологовому будинку. Зараз є маса варіантів. Що називається, все що завгодно за ваші гроші. Пологи, стоячи, пологи на м'ячі, пологи у воді, пологи у присутності чоловіка або (увага!) Будь-якого іншого родича.
Якщо немає можливості піти на курси підготовки, то цілком можна здійснити її і самостійно. У такому випадку, якщо все доводиться планувати самостійно, підготовку можна розділити на три напрямки.
Фізична підготовка. Щоденна гімнастика, заняття в басейні або піші прогулянки - відмінні етапи фізичної підготовки до пологів. За пару тижнів до передбачуваної дати пологів варто проконсультуватися у свого лікаря на предмет готовності родових шляхів до майбутніх випробувань. Психологічна. Можна розпитати старших родичів про те, як народжують у пологовому будинку. Після того, що вони розкажуть, все інше здасться легким. Можна почитати, що пишуть на форумах, намагаючись акцентувати увагу на позитивних відгуках.
Можна навіть сходити і погуляти близько пологового будинку. Інформаційна підготовка просто необхідна. Треба читати про сам процес пологів, про новонародженого. Заздалегідь краще продумати, що взяти з собою і зібрати ці речі. Адже зібратися в момент пологів буде важко, а пояснити чоловікові, які речі необхідні, теж часто неможливо.
