Гіпертонія: причини, симптоми, лікування народними засобами, профілактика

Гіпертонія: причини, симптоми, лікування народними засобами, профілактика

Сьогодні гіпертонія вважається однією з найбільш поширених хвороб. Нею страждають і молоді люди і тим більше що належать до старшої вікової групи. Якщо артеріальний тиск стабільно підвищено від 140/90 - це і є гіпертонія. Високий тиск на стінки судин поступово розм'якшує їх і робить шорсткими. Це призводить до поступового накопичення кальцію і холестерину. Утворюються так звані бляшки, через які судини стають вже й жорсткіше, що не дає крові текти по ним нормально. Це призводить до обмеженого харчування внутрішніх органів. Якщо не лікувати гіпертонію, вона може провокувати різні недуги, інсульти та інфаркт міокарда. А тому моя розповідь про те що являє собою гіпертонія, причини, симптоми, лікування народними засобами, профілактика хвороби, буде не зайвим.

Причини

Існують статистичні дані, що цим захворюванням страждає до 40% людей, але так як воно не завжди супроводжується вираженою симптоматикою, не всі звертаються за лікарською консультацією. Вчені не можуть до кінця з'ясувати причини широкого розповсюдження цієї недуги. Безумовно, до них належать і вік, і надмірна вага, і неправильний спосіб життя (шкідливі звички, недолік мінералів в щоденному раціоні). Крім того на розвиток гіпертонії може вплинути спадковий фактор, постійні стреси і резистентність організму до інсуліну. Іноді, підвищений артеріальний тиск - симптом захворювань нирок та ендокринної системи. Але частіше навпаки, гіпертонія первинна.

Артеріальний тиск складається з двох ціферний складових. Перша - систолічний - вплив крові на стінки судин під час скорочення серця, а друге - діастолічний - під час розслаблення серця. Підвищеним вважається підняття показників до 140/90. Якщо вище тиск не піднімається - це говорить про прегіпертоніі. Це ще не захворювання, але той стан, коли вже потрібно вживати заходів. Якщо тиск піднімається до 160/100 - це друга стадія недуги, а при 180/110 - третя.

Симптоми

Як вже було сказано, на першій стадії гіпертонії немає практично ніяких симптомів. Але далі хвороба проявляється постійної слабкістю м'язів і незрозумілою втомою. Відбуваються різкі зміни настрою, що супроводжуються високою дратівливістю. Часто виникають головні болі. Хворі скаржаться на втрату працездатності.

Захворювання часто супроводжується шумом у вухах або їх заложенностью. Можливі кровотечі з носа. До симптомів також відносять підвищену пітливість, тахікардію, пульсуючі головні болі, почервоніння обличчя і стан напруги і ознобу. Перед очима можуть миготіти мушки, а з ранку спостерігається підвищена набряклість обличчя. Також набряки можуть проявлятися і на руках, супроводжуючись відчуттям оніміння пальців.



Лікування

Для лікування недуги необхідний системний підхід. Обов'язковий постійний лікарський контроль. Лікування не повинно перериватися, воно стає способом життя і включає в себе не тільки медикаменти, але й режим харчування. Самолікування неприпустимо, оскільки препарати повинні підбиратися індивідуально, залежно від супутніх факторів. Використання народних методів лікування можливо тільки після консультації з лікарем.

Народне лікування гіпертонії



Скористайтеся наступними народними засобами:

-З'їдайте щодня журавлину, розтерши півсклянки ягід з натуральним медом.

-Приготуйте суміш з чотирьох склянок свіжовіджатого соку буряка і чотирьох склянок натурального меду. Додайте 100гр подрібненої трави сухоцвіту болотної і залийте суміш півлітра горілки. Відставте настоюватися в темне прохолодне місце на два тижні. Приймайте вийшла настоянку по столовій ложці три рази на день. Найкраще це робити за півгодини до їди.

-Ще один варіант настойки: вичавіть сік з трьох кілограм цибулі і змішайте його з половиною кілограми натурального меду, додайте жменю плівок з волоських горіхів і залийте півлітра горілки. Технологія настоювання і прийому та ж, що і в попередньому рецепті.

-Пийте свіжовіджатий сік з чорноплідної горобини. Прийом проводите по половині склянки тричі на день.

-Візьміть чотири головки часнику і проверніть їх в м'ясорубці разом з чотирма лимонами. В отриману кашку додайте півтора літра окропу і, закутавши, дайте настоятися добу. Проціджений настій приймайте по столовій ложці тричі на день перед їдою.

-Хороший результат надає постійний прийом настоянки календули. На столову ложку води накапати її 30 крапель. Приймайте по три рази на день.

Профілактика гіпертонії

Для профілактики гіпертонії рекомендується дотримання загальних правил. Це нормалізація способу життя, що включає в себе відсутність стресів, посильні фізичні навантаження, нормалізацію ваги. Дієтичне харчування повинно включати в себе велику кількість фруктів і овочів, мінімум солоного і копченого, відсутність маринадів і розсолів. Їжу краще готувати на пару або запікати. Потрібно уникати тваринних жирів, включити в меню цільнозерновий хліб і сухофрукти. Замість чаю краще пити відвари трав, наприклад, брусничного листа, або сечогінні збори.

Ну от ви тепер знаєте що може статися, якщо вами не буде лікуватися гіпертонія, причини, лікування травами я також розповіла. Ви повинні розуміти, що гіпертонія є хронічним недугою, здатним призводити до різних серйозних захворювань, аж до летального результату. Тому своєчасна діагностика та кваліфікований підхід до лікування необхідні незалежно від тяжкості та стадії хвороби. При цьому лікування засобами знахарів і дотримання рекомендацій лікаря здатне істотно знизити ризики і поліпшити якість життя.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!