Підвищений артеріальний тиск. Причини, лікування народними засобами
Підвищений артеріальний тиск здатний значно погіршити якість життя. У хворого на порядок знижується працездатність, погіршується сон, йому слід обмежувати, як фізичну, так і розумову навантаження, а також дотримуватися певного раціону харчування. Адже всього лише один келих вина або міцна чашка кави, а також прийом соєвих або гострих продуктів можуть привести до чергового стрибка високого тиску.
Крім того люди, які страждають від гіпертонії, потребують регулярному прийомі препаратів гіпотензивної дії. Ці ліки слід приймати по кілька разів на день, строго стежачи за дотриманням дозування. Препарати хорошої якості володіють чималою вартістю, що припускає наявність значних додаткових витрат.
Відомо, що існує два варіанти коливань артеріального тиску: гіпертонія, яка характеризується підвищенням його показників, і гіпотонія, при якій вони навпаки знижуються. Вчені ще до кінця не з'ясували, через що ж розвиваються ці порушення, але найчастіше вони виникають у тих людей, які схильні до постійного стресу і ведуть вкрай нездоровий спосіб життя. Також надлишкове вироблення ренального гормону призводить до звуження кров'яних судин і, як наслідок, підвищення артеріального тиску.
Величезна кількість людей можуть використовувати народні засоби для лікування гіпертонії. Такий спосіб терапії для багатьох є найбільш оптимальним варіантом з абсолютно різних причин. Слід пам'ятати, що ні в якому разі не можна займатися самолікуванням, нехай народні засоби і мають для вас масу переваг.
Насамперед, слід пройти діагностику у кваліфікованого фахівця і обговорити з ним доцільність використання таких методів щодо саме вашого організму.
Народна медицина має у своєму активі величезна кількість самих різних рецептів. Їх використання дозволяє знизити артеріальний тиск так само ефективно і швидко, як і прийом медикаментів. При цьому деякі з народних ліків можуть навіть купірувати гіпертонічний криз.
Для того щоб швидко знизити артеріальний тиск візьміть шматок тканини, промокніть його яблучним або столовим оцтом і прикладіть до п'ят на чверть години.
З цією ж метою можна вдатися до використання п'явок. Наші предки використовували їх для лікування найрізноманітніших захворювань. Через багато років вчені довели, що ця істота не тільки висмоктує кров, але і впускає в організм людини так званий герудин, який значно знижує в'язкість крові. Це дозволяє купірувати напад.
Терапія народними засобами поширена в багатьох країнах світу. Приміром, у Китаї тиск знижують за допомогою водного настою з кори і коренів шовковиці. У нашій країні один відомий професор Ушаков запропонував приймати з цією метою спиртові чи водні екстракти часнику. В Америці запропонували проводити лікування за допомогою соків, особливої корисністю при цьому відрізняються фреші соки моркви, петрушки, буряка, шпинату і грейпфрута. Вони дозволяють не тільки знизити тиск, вони ефективно стабілізують його показники на оптимальному рівні. Ці соки можна застосовувати і окремо, і комбінувати їх один з одним.
Такі трави, як кульбаба, болотна сухоцвіт, польовий хвощ, глід, валеріана, пустирник, астрагал і багато інших застосовуються для зниження артеріального тиску. Кошти на їх основі володіють комплексним впливом на організм людини, а готуючи збори, слід враховувати індивідуальні особливості кожного організму. Наприклад, можна зробити упор на ті трави, які допомагають знизити вагу, мають седативний ефект, нормалізують ліпідний обмін або очищають судинні стінки.
Розглянемо кілька рецептів:
- Змішайте рівні частини сухоцвіту, багна і пустирника з однією частиною ниркового чаю. На столову ложку такої суміші вам буде потрібно три літра окропу. Прокип'ятіть засіб протягом п'яти хвилин, після чого настоюйте протягом чотирьох годин. Приймайте процідженим по половинці склянки перед їдою тричі на день. Використовуйте такі ліки при гіпертонії, не ускладненою серцевою недостатністю.
- Візьміть рівні частини трав сухоцвіту, собачої кропиви і глоду, і листків омели. На літр окропу вам буде потрібно чотири столові ложки такого збору. Настоюйте протягом восьми годин, після процідіть. Приймайте по половинці склянки тричі на день. Кращий час для прийому - через годину після їжі.
- Візьміть по три частини польового хвоща, глоду і омели, а також одну частину квіток арніки. Столову ложку такого збору залийте однією склянкою киплячої води і настоюйте протягом восьми годин. Процідіть і приймайте по половинці склянки в день.
При склеротичній формі захворювання допоможе регулярний прийом в їжу свіжого часнику - мінімум три зубки на день. Також можна використовувати суміш рівних частин натурального рідкого меду і свежеотжатого бурякового соку, приймаючи по столовій ложці до п'яти разів на день.
При гіпертонії слід також подбати і про свій раціон харчування. Так свого повсякденне меню слід звичайний, запечений у шкірці, картопля. Він не тільки вгамує голод, але й наситить організм калієм і магнієм. Також потрібно регулярно їсти буряк, кавун, цибуля, журавлину, мед і чорну смородину.
У деяких випадках гіпертонія може зникнути після оптимізації способу життя, більш серйозні випадки можна з успіхом лікувати за допомогою засобів народної медицини.
