Остеоартроз колінного суглоба, народне лікування
Остеоартроз - це дегенеративно-дистрофічні захворювання, що виникає в результаті ураження хрящової тканини на поверхні суглоба. Основою патологічного процесу є первинне ураження хряща, яке призводить до запального процесу, і як наслідок, до деформації кісткової тканини, тому остеоартроз часто називають деформуючим остеоартроз. Остеоартроз колінного суглоба є досить частим захворюванням, і має свою назву - «гонартроз». У молодому віці це захворювання зустрічається рідко, і проявляється в основному у чоловіків. У літньому віці цією патологією страждає приблизно третина літніх людей, частіше зустрічається у жінок. Щоб ви більше знали про остеоартроз колінного суглоба, народне лікування, поговоримо про це докладніше.
Етіологічні фактори
• Генетична предрасположенность-
• Травма суглоба колена-
• Запальний процес у суглобі, як наслідок аутоімунних захворювань-
• Дефіцит мікроелементов-
• Надмірна фізичне навантаження на суглоб
• Малорухливий спосіб життя-
• Збільшена маса тіла-
• Літній вік.
Клінічна картина
• Біль в області суглоба «механічного» характеру, що виникає після навантаження, і зменшена в покое-
• Ранкова скутість. Хворий насилу згинає і розгинає кінцівку, але через двадцять, тридцять хвилин скутість в області суглоба значно уменьшается-
• Обмеження обсягу рухів в суставе-
• Візуально - деформація суглоба, як результат кісткових розростань.
• На рентгенограмі можна побачити такі утворення, як остеофіти. Це кісткові розростання, які утворюються на місці истонченной хрящової пластинки, і є причиною больового синдрому.
Лікування медикаментозне
Щоб усунути больовий і запальний синдром, вдаються до призначення ліків з групи нестероїдних протизапальних препаратів, таких як: кеторол, диклофенак, індометацин та інші. Якщо біль гостра, довго не проходить, то можливо внутрішньосуглобове введення препаратів із групи кортикостероїдів, таких як: кеналог, гидрокартизон та інші. Призначають хондропротектори, лазеротерапію, лікувальну фізкультуру. У важкій стадії захворювання проводять хірургічне втручання - ендопротезування суглоба коліна. Хворим з гонартрозом необхідно дотримуватися щадний режим, намагатися мінімізувати фізичні навантаження на хвору область.
Народне лікування колінного суглоба
Якщо є можливість, не поспішайте приймати знеболюючі препарати. Рекомендується прийняти гарячу ванну, наприклад з морською сіллю, якщо біль не пройде, тільки тоді вдавайтеся до прийому таблеток. Іноді достатньо прийняти теплий душ, який покращує кровопостачання.
Хорошим засобом проти болю є компреси з бішофітом. Бішофіт - це природний бромно-хлорно-магнієвий настій з високим вмістом борної кислоти, йоду, міді, заліза, та інших важливих мікроелементів. До колінного суглобу потрібно докласти гарячу грілку, приблизно на 10 хвилин, потім налити в тарілку 2 столові ложки бішофіту, і протягом 5 хвилин втирайте препарат в шкірні покриви навколо колінного суглоба. Розчином, що залишився потрібно змочити марлю, покласти її на суглоб, накрити целофановой плівкою або укутати вовняною хусткою. Компрес потрібно робити на ніч, протягом 2 тижнів. Приблизно через два, три тижні цю процедуру можна повторити, провівши максимум три курси.
Для поліпшення функції суглоба рекомендуються такі фітозбори:
• Корінь левзеї, шишки хмелю, сухоцвіт, чістотел- по 1 частини, деревій -2 частини.
• Лист м'яти, шишки хмелю, деревій, квіти календули, сухоцвіт, чистотіл, корінь солодки, взяти порівну.
• Квіти календули, плоди ялівцю, квіти бузини, листя кропиви, трава хвоща польового, листя берези, взяти порівну.
Для приготування настою необхідно взяти 2 ст. ложки збору, залити 1 л окропу, потім довести до кипіння, і продовжувати кип'ятити на повільному вогні приблизно 10 хвилин. Настій злити в термос, і залишити наполягати на ніч. Приймати потрібно протягом дня, не більше 150 мл, за пів години до прийому їжі. Курс лікування становить -3-4 місяці. Після проведення курсу лікування зробити невелику перерву, приблизно на 10-14 днів.
Відвари
При запаленні суглоба коліна можна використовувати наступне народний засіб. Візьміть 1кг зелені селери, чотири середні лимона і пів кілограма меду. Пропустіть їх через м'ясорубку, і змішайте з медом. Необхідно приймати по 1 ст. ложці тричі на день.
Мазь з полину
Траву сухого полину потрібно подрібнити в порошок, зручно скористатися ступкою. Змішати отриманий порошок з будь-яким маслом, використовуйте соняшникова, оливкова олія, або гліцерин або вазелін. Суміш необхідно нагріти на водяній бані, приблизно дві години, потім дати відстоятися протягом двох діб. Суміш потрібно процідити, і прибрати в холодильник. Мазь, приготовлену з полину, можна використовувати для втирання в область колінного суглоба. Після проведення процедури не потрібно виходити на вулицю, протягом двох годин.
Вправи для колінних суглобів
Якщо ви мрієте мати здорові та міцні суглоби, незважаючи на лінь і втома, необхідно приділяти гімнастиці кожен день, як мінімум 10-30 хвилин. Після чотирьох, п'яти місяців регулярного суглобової гімнастики ваші суглоби зміцніють, покращитися їх функціональність, зросте амплітуда рухів. Для початку повторюйте вправи не більше 3-5 разів, потім більше. Амплітуда рухів не повинна бути занадто інтенсивною, збільшуйте її поступово. Це до прикладу - присідання, "гусячий крок" (пересування на зігнутих в колінах ногах з пружинистим погойдуванням), "велосипед". Сідати на п'яти (стоячи на колінах), а потім ліворуч і праворуч від них.
Tanita
