Вітаміни та аналізи при плануванні вагітності: перелік для обох подружжя
Напевно, багато сімейних пар чули про таке поняття, як планування вагітності. З чого почати планування? Звичайно ж, з візиту до лікаря, який видасть всі направлення на аналізи і порадить лікувально-профілактичні засоби, які знизять вірогідність розвитку патології плода.
Планування вагітності необхідно починати з походу до лікаря. Грамотний фахівець розповість подружній парі про те, що потрібно знати перед тим, як стати батьками, які аналізи необхідно пройти, які вітаміни приймати.
Деяким може здатися це зайвим, адже більшість подружніх пар ставляться до цього легковажно. Між тим, в багатьох західних країнах планування вагітності є загальноприйнятою практикою.
Прийшовши на прийом до гінеколога, жінка повинна розповісти лікареві про все, що в даному випадку має значення: про стан свого здоров'я, про попередні вагітності. Спеціаліст обов'язково відправить жінку на аналізи, перелік яких він визначить самостійно. Незважаючи на те, що до кожної пари необхідний індивідуальний підхід, є список аналізів, обов'язкових для здачі. До таких аналізах відносяться дослідження на вірусні та бактеріальні інфекції.
Одним з найпоширеніших є аналіз на антитіла до краснухи. Якщо в крові жінки виявлені антітеола в активній формі, то це означає, що вона заразилася краснуху вперше і на протязі трьох місяців їй не варто планувати вагітність. Якщо з'ясується, що жінка не хворіла на краснуху, їй краще зробити щеплення, а через 3 місяці вона вже може планувати зачаття. Якщо жінка заразитися краснухою в першому триместрі вагітності, висока ймовірність того, що інфекція вразить плід. Крім аналізу на краснуху жінка повинна здати аналіз на герпес, токсоплазмоз і хламідіоз. Аналіз на герпес необхідний для того, щоб подивитися на його рівень у крові жінки. Якщо ж в крові не буде виявлено антитіл на токсоплазмоз, жінці потрібно буде дотримуватися особливої обережності при спілкуванні з домашніми тваринами. Спілкування з кішками на період першого триместру вагітності краще і зовсім виключити.
При виявленні хламідіозу лікар порадить пацієнтці пролікуватися, а вже потім приступати до планування вагітності. Обом подружжю необхідно здати кров на аналіз для визначення можливого резус конфлікту. Жінці потрібно обов'язково пройти ультразвукове дослідження органів малого тазу, щоб виключити можливість завагітніти на тлі активного розвитку спаєчних процесів. Крім того, при дослідженні можуть бути виявлені патології, які можуть заважати настання вагітності. У даних випадках спочатку необхідно підлікуватися, а потім планувати народження малюка.
Аналізи при плануванні вагітності необхідно здавати не тільки тим, у кого є якісь проблеми зі здоров'ям, але і абсолютно здоровим парам. Важливо розуміти, що планування дозволяє знизити ризик виникнення тих чи інших проблем.
Якщо подружжя прийшли до лікаря з певною проблемою, фахівець обов'язково виявить причину її виникнення і допоможе в її вирішенні. Часто подружні пари протягом довгого часу не можуть зачати дитину. Гінеколог допоможе виявити причину, по якій вагітність не настає, направивши обох подружжя на здачу аналізів.
Чоловік повинен обов'язково здати спермограмму, щоб визначити здатність сперматозоїдів до запліднення. Крім того, обидва партнери повинні здати аналізи на сумісність, а жінка повинна додатково здати аналізи на вміст гормонів. Часто причиною безпліддя виявляється саме занадто високу або, навпаки, занадто низький вміст у крові тих чи інших гормонів.
Крім здачі аналізів подружжю необхідно пропити курс вітамінів. Особливо важливо це для жінки, так як від її здоров'я безпосередньо залежить стан здоров'я її майбутнього малюка. Деякі фахівці прописують пацієнткам комплексні препарати, які містять всі необхідні вітаміни і мінерали. Але більшість лікарів воліє підходити до питання більш вибірково і призначати всі необхідні вітаміни окремо.
Найважливішим профілактичним препаратом при вагітності є, мабуть, фолієва кислота. Вона сприяє нормальному формування і розвитку головного мозку плода і дозволяє уникнути в майбутньому багатьох проблем, пов'язаних із захворюваннями нервової системи. Фолієву кислоту необхідно починати приймати за 3 місяці до передбачуваного зачаття. Після настання вагітності потрібно продовжувати приймати препарат ще 4 місяці. Фолієва кислота продається в будь-якій аптеці і коштує зовсім недорого. Крім фолієвої кислоти жінка повинна обов'язково приймати йодовмісні препарати, а також вітамін А і Е. Деякі фахівці радять пацієнткам пити препарати з вмістом кальцію. В даному випадку необхідно дотримуватися обережності. Якщо жінка отримує достатню кількість кальцію разом з їжею, то додатковий прийом синтетичних добавок не потрібно. Це може піти на шкоду здоров'ю мами, так як надлишок кальцію відкладається в нирках.
Усі вітаміни слід пити курсами. Важливо пам'ятати про те, що при плануванні вагітності потрібно уникати стресів, добре харчуватися, частіше гуляти на свіжому повітрі. Природно, обидва чоловіки повинні вести здоровий спосіб життя, забувши про всі шкідливі звички. Плануючи вагітність, вони вже повинні замислюватися про стан здоров'я майбутньої дитини.
Вітаміни при плануванні вагітності потрібно приймати з обережністю. Не завжди надмірна доза вітамінів і мінералів йде на користь. У деяких випадках це може бути навіть небезпечно. Важливо, щоб всі вітамінні препарати підбирав лікар.
Планування вагітності в даний час - це необхідність. Кожна сімейна пара повинна вкрай серйозно ставитися до здоров'я майбутніх дітей. Саме тому фахівці рекомендують перед настанням вагітності пройти всі обстеження і, при необхідності, підлікуватися, або зміцнити здоров'я вітамінно-мінеральними добавками.
