Нерви при вагітності
Тема статті - нерви при вагітності, способи їх контролювати і те, наскільки небезпечні нерви при вагітності.
Кожна потенційна мама хоча б одного разу чула, що нервувати під час вагітності небезпечно і шкідливо для розвитку дитини, - адже під час виношування дитини жінка з ним дуже міцно пов'язана, і всі процеси малюка (ріст, дихання, харчування) відбуваються за рахунок мами.
Отже, кожна зміна в її житті позначиться на дитині. Коли дівчина стає на облік, вона завжди чує, що нервувати потрібно якомога менше. Нерви при вагітності можуть зробити малюка тривожним і дуже чутливим. Особливо протипоказано нервувати в третьому триместрі, адже у дитини вже розвинена нервова система, і він може відчувати всі хвилювання матусі. Якщо дівчина часто нервує при вагітності, то у малюка може з'явиться гіпоксія, що дуже небезпечно для розвитку і зростання. Після народження дитини хвилювання мами позначиться на малюкові у вигляді легкої збудливості і порушення сну.
Проблемам мам, які нервують, присвячені багато робіт вчених, з яких стало ясно, що нерви при вагітності можуть закінчитися ранніми пологами, народженням малюка з маленьким весом- також збільшується ризик захворювання дитини астму. Дане захворювання проявляється у дитини, навіть якщо мати перебуває в депресії перші роки життя малюка.
Але навіть при тому, що майже всі знають про наслідок нервів, деякі можуть не нервувати в період вагітності, - адже на сприйнятливість дівчата дуже впливають гормони. Але все одно доведеться стримувати свої нерви, оскільки здорова дитина важливіше всього. Тому необхідно налаштовуватися на хороше, і намагатися робити все, щоб не нервувати. Потрібно багато гуляти, дивитися приємні фільми і слухати хорошу музику. Щоб менше нервувати і залишатися спокійною може допомогти ароматерапія, але потрібно вибирати приємні, спокійні аромати. Підійде масло троянди або пачулі. Ще може допомогти йога. Кожен вибирає для себе єдино вірний варіант, який допоможе не нервувати. Головне - знайти його і дотримуватися всю вагітність.
