Чому болять кістки ніг при вагітності?
Болі в ногах при вагітності викликані природними процесами, в тому числі це стосується випадків, коли болять кістки ніг при вагітності.
У вагітної жінки болить практично все, важко знайти орган або ділянку на тілі, який в процесі виношування плода не піддавався б больового впливу. Поряд з іншим болять у вагітних і кістки ніг, що, як водиться в такому положенні, цілком закономірно.
Причини болю в кістках ніг
Як правило, кістки починають хворіти в розпал третього триместру, це вражає не всіх, однак 35% жінок все ж відчувають подібний дискомфорт. Больові відчуття в кістках нижніх кінцівок пов'язані з тим, що порушується фосфорно-кальцієвий обмін, що призводить до розм'якшення скелета і може бути викликано тим, що бракує вітаміну D.
Болять ноги при вагітності також з причини постійно зростаючого у розмірі, а значить, і у вазі, живота, що надлишково навантажує хребет, тазові кістки і ноги.
Крім браку вітаміну D, подібні болі викликаються гострою нестачею кальцію, це може проявлятися у вигляді яскраво вираженою остеомаляції, що практично повністю паралізує жінку. Кістки болять дуже сильно і настільки ослаблені, що трапляються безпричинні мимовільні переломи. Це навіть може призвести до різкого переривання вагітності і нести небезпеку для здоров'я жінки.
Небезпечні причини і профілактика болю в кістках ніг
Але не завжди болі в ногах при вагітності пов'язані з нестачею поживних речовин, часто до таких симптомів призводять серйозні захворювання, пов'язані з ураженням кісток. До подібних хвороб можна віднести:
Ревматоїдний артрит
Коксартроз
Червоний вовчак
Дерматомиозит.
Все це вкрай небезпечні захворювання, несучі серйозну небезпеку для здоров'я жінчині та плоду. Від подібних больових відчуттів себе можна захистити, з цією метою необхідно вдатися до деяких профілактичним заходам і ввести ряд обмежень. Зокрема, якщо болять кістки ніг при вагітності, необхідно обмежити тривалість ходьби протягом дня і не стояти більше однієї години. Болі будуть посилюватися у випадку асиметричного положення тіла, необхідно грамотно розподіляти вагу між обома ногами. Природно, треба збалансувати раціон харчування і наситити його продуктами, що містять кальцій, підкріплюючи таку дієту вітамінними комплексами. Якщо дотримуватися цих вимог, то вдасться уникнути важких наслідків і позбутися від болю в кістках ніг.
