Курять діти. Як відучити підлітка курити?
На жаль, у наш час, підліткове та дитяче куріння далеко не рідкісне явище, і кожен, навіть самий ідеальний батько, не застрахований від того, що одного разу застане своє чадо, усамітнився з сигаретою в затишному місці, подалі від сторонніх очей. Як відомо багатьом підліткам притаманний дух протиріччя, і відучити палити такої дитини досить складно. Однак не варто опускати руки, якщо ви підозрюєте, що у вашого норовливого сина, з'явилася ця шкідлива звичка. Пам'ятайте про те, що він завдає серйозного удару по своєму майбутньому, і з кожної викуреної сигаретою йому буде все складніше відвикати, тому докладете всіх зусиль до того, щоб ваша дитина якнайшвидше кинув палити.
Чому діти курять?
Перш, ніж почати серйозну розмову з ваші дитиною про те, чому йому необхідно відучитися курити, зверніть увагу на те, як поводитеся ви і інші члени вашої родини. Адже нерідко діти починають курити тільки тому, що намагаються наслідувати батьків.
Курять друзі також можуть стати прикладом для наслідування дитини. Підлітки дуже часто страждають через комплексу неповноцінності, їм хочеться виділятися з натовпу, або, навпаки не відставати від колективу. І це стає приводом для дитини, щоб почати курити.
Наслідування кіногероям і кумирам, також може стати причиною того, що підліток почав курити. Останнім часом ця тема куріння на екрані, широко обговорюється в інтернеті та ЗМІ, тому ми не будемо заглиблюватися в це питання, бо він дуже спірне, але, тим не менш, зауважимо, що це цілком може спонукати дитину до того, щоб обзавестися пачкою сигарет і зробити свою першу в житті затяжку.
Профілактика куріння
Щоб захистити дитину від куріння, вам не слід замикати його будинку, щоб ізолювати від навколишнього світу. Вам потрібно побільше спілкуватися з ним в той період, коли тільки формується його світогляд і не робити вигляд, що проблеми куріння не існує в принципі. Навпаки, підійміть цю тему для розмови самі. Розкажіть дитині про шкоду цієї згубної звички, барвисто опишіть всі наслідки куріння. Якщо ви самі не гидуєте сигаретами, вам слід списувати всі свої хвороби нездужання на те, що ви курите. Так у дитини з'явиться наочний приклад того, до яких наслідків може призвести куріння.
Агітуйте вашого нащадка вести здоровий спосіб життя, запишіть його в яку-небудь спортивну секцію, де він зможе самореалізуватися і обзаведеться старшими друзями, провідними здоровий спосіб життя, а також познайомиться з дорослими, якими будуть подавати йому позитивний приклад.
Він попався
Так що робити батькам, якщо вони в один прекрасний день застають своє улюблене чадо з сигаретою в руках? По-перше, не слухайте відмовок підлітка про те, що він тільки в перший раз спробував закурити, що це сигарети одного (як правило, саме такі виправдання звучать, якщо батьки знаходять сигарети в кишені) або що він викурює не більше однієї сигарети в день . Повірте, що це далеко не перша його сигарета, і можливо, що підліток почав курити вже давно, але ви просто не здогадувалися про це.
Не варто влаштовувати скандали і кричати на ваше чадо, цим ви нічого не доб'єтеся, дитина просто буде обережніше, але не кине курити. Спробуйте розібратися в тому, що спонукало його почати курити і переконайтеся в тому, що він дійсно усвідомлює всю шкоду, якої завдає його здоров'ю ця згубна звичка. Якщо, ви бачите, що дитина не розуміє наскільки страшно куріння для його зростаючого організму, саме час влаштувати для нього лікнеп на цю тему. На допомогу вам прийдуть освітні фільми, література і життєвий досвід. Дайте зрозуміти дитині, що ви йому не ворог і хочете допомогти кинути палити, а в тому випадку, якщо ви самі служите поганим прикладом для вашого нащадка, саме час виправити ситуацію і відмовитися від цієї шкідливої звички разом з ним.
