4 Місяця дитина не спить, дитина (4 місяці) мало спить

стаття розповідає про причини того, чому дитина 4 місяці мало спить, а також містить рекомендації щодо усунення проблем зі сном. 4 місяці дитина не спить - чому? Усі відповіді в цій статті.

Народження дитини - це один з найважливіших моментів у житті майбутніх батьків, що, надалі, приносить багато клопоту, особливо в перший рік життя малюка. Маленький, крихітний чоловічок, зовсім недавно з'явився на світ, вимагає до себе підвищеної уваги. У перші місяці життя малюка слід уважно стежити не тільки за його харчуванням, гігієною і здоров'ям, але і сном. Сон відновлює весь організм після «важкого трудового дня», а також і нервову систему карапуза. Однак, не завжди сон малюка - спокійний і тривалий. Набагато частіше зустрічаються ситуації, коли маленька дитина 4 місяці мало спить.

Батьки в паніці починають бити тривогу, однак, в більшості випадків підстав для переживань немає. Існує безліч причин, за якими дитина не може або не хоче засинати. У маленького чотиримісячного малюка можуть початися прорізуватися зубки, а це завжди свербіж. Можуть бути коліки після їжі - перевірте, можливо, ви недогодовувати або перегодовуєте свого малюка? Молоді матусі вважають, що якщо дитина засинає, то він наївся. Це не завжди так, іноді, це просто пов'язано з втомою. Причина також може бути і в самій їжі.

Якщо ви годуєте грудьми, то перегляньте своє харчування, обговоріть його з лікарем, можливо, ви їсте щось таке, чого в даний період вам не можна. Якщо ж годування здійснюється на базі сухих сумішей, то, знову ж таки, варто проконсультуватися з фахівцем по годівлі новонароджених дітей. Можливо, вашому малюкові така їжа не підходить.

Крім того, буває і так, що 4 місяці дитина не спить з вини батьків: активні емоційні гри перед сном, недостатньо затемнене приміщення, де спить дитина (в темряві маленькі діти засинають набагато швидше, і тривалість їх сну набагато вище) тощо.

Щоб допомогти вашій дитині швидше заснути, насамперед, варто виробити певний ритм дій протягом дня. Намагайтеся грати з дитиною спокійні малорухливі гри і розмовляти з ним тихим голосом ближче до вечора.

Після прогулянки на свіжому повітрі і прийняття ванночки на основі хвойних дерев (добре заспокоює маленьких дітей), обов'язково читайте добру казку зі щасливим кінцем. Читати необхідно тихим і ласкавим голосом. Після читання казки, заспівайте дитині колискову і покачайте на руках. Всі ці дії запам'ятовуються малюком, і незабаром ви побачите, що засипати він буде набагато швидше, а сон його буде солодким і міцним!