Тонкі волосся: що робити з ними в домашніх умовах?

Тонкі волосся - проблема, що турбує багатьох жінок. По-перше, вони постійно заплутуються, а по-друге, вони набувають тьмяний колір і звисають немов бурульки, майже відразу після миття голови. Навіть саме найменше забруднення волосся обтяжують їх, в результаті чого зникає обсяг, а разом з ним і привабливість.

Деякі дівчата намагаються вирішити цю проблему частим миттям волосся. Ні, це не вихід з цієї ситуації. Тут потрібен особливий догляд, що включає м'яке очищення, живлення волосся і комплекс заходів, які спрямовані на надання «легкості» волоссю. Саме про це ми і поговоримо в цій статті на сайті, розповімо як бути якщо у вас тонке волосся, що робити з ними в домашніх умовах.

У чому полягає догляд за тонкими волоссям?

Крок 1. Правильне миття. При догляді за тонкими волоссям дуже важливим моментом, якому потрібно приділити особливу увагу, є миття голови. Відповідь на питання: «Як часто слід мити волосся?» - У кожної жінки повинен бути свій. Відомо, що жирне волосся потребують частого миття, а якщо вони ще й тонкі, то, як правило, мити їх доводиться щодня.

Потрібно з особливою відповідальністю поставитися до вибору шампуню. Краще свою перевагу віддавати засобам, які мають таку позначку як, «підходить для тонкого волосся» або «для частого застосування». Уважно вивчіть складу шампуню і намагайтеся придбати той засіб, який містить яблучний пектин або мигдальне молочко: вони сприяють зміцненню волосся і надають їм додатковий об'єм. Якщо у вас є така можливість, то бажано купувати тільки професійні шампуні, у складі яких є каротин.

Крок 2. Рідше використовуйте бальзами. Їх використання допомагає зробити тонке волосся м'яким і слухняним, але в той же час вони утяжеляются і швидко забруднюються. Результат - відсутність об'єму і тьмяне волосся.

Якщо ви ваше волосся настільки звикли до бальзаму, що ви не можете обходитися без нього, то оптимальним варіантом буде його застосування тільки на кінчики волосся 2 рази на тиждень. Для ополіскування краще використовуйте мінеральну воду або настій трав, які зміцнять ваше волосся без їх обважнення.

Наприклад, підійде настій кропиви. Для його приготування візьміть 2-3 столові ложки сировини і заваріть склянкою крутого окропу. Дайте настоятися протягом півгодини, після чого процідіть. Готове засіб використовуйте для ополіскування чистих волосся.

Зміцненню волосся також сприяє кальцій. Таблетизированні кальцій розітріть в порошок. Втирайте його разом з маскою або шампунем в коріння волосся протягом 3-5 хвилин.

Крок 3. Спеціальні маски не тільки додають додатковий об'єм тонкому волоссю, але і живлять їх, допомагаючи тим самим підтримувати їх життєвий тонус. Найбільш популярним народним рецептом в домашніх умовах є маска на основі реп'яхової олії і яєчного жовтка.

Для її приготування змішайте збитий жовток курячого яйця з 2 столовими ложками розігрітого реп'яхової олії. Додайте в суміш 1 столову ложку соку лимона. Готову маску нанесіть на волосся від коренів до кінчиків, голову оберніть плівкою. Залиште на 40-50 хвилин, після чого змийте. Також для догляду за тонкими волоссям можна використовувати маску з блакитної глини.

Крок 4. Укладання тонкого волосся. Легкість - мабуть, головне правило, якого необхідно дотримуватися під час цього процесу. Звичайно, не рекомендується використовувати фен для сушіння тонких волосся. Краще дати їм висохнути природним шляхом. Але якщо, ви поспішаєте кудись, і на сушку волосся зовсім мало часу, то постарайтеся хоча б робити це правильно.

Перше, що потрібно пам'ятати - не можна сушити і наносити засоби укладання на невисохлі волосся. Фен може обпалити ваше волосся, а засоби укладання втратять свій ефект і будуть надмірно обтяжувати їх. Друге, про що не варто забувати - сушку проводите в режимі «тепле повітря». Струмінь якого необхідно направляти проти росту волосся.

Пам'ятайте, що укладку рекомендується проводити тими засобами, в яких містяться такі речовини, як керіміди і пантенол.

Віск і різні бальзами протипоказані для тонких волосся і не рекомендуються багатьма фахівцями. Вже через пару годин після укладання ними волосся придбають вигляд не доглянутості, забрудненості і обважнення.

При виборі засобу для укладання перевагу віддавайте продуктам, що містять найменше жиру (зокрема, знежирений мус, легкий спрей або мус). Наносити їх необхідно не по всій довжині волосся, а тільки на їх коріння.

Крок 5. Правильний раціон харчування для дівчат з тонкими волоссям. Ця вимога є не менш важливим, ніж всі перераховані вище. Тонкі волосся завжди страждають від нестачі вітамінів. Тому компенсувати цей недолік потрібно не тільки за допомогою різних шампунів, ополіскувачів, а й правильно харчуючись. Пам'ятайте, що зовнішній вигляд волосся погіршується через 3-4 місяці після погіршення догляду за ними зовні і зсередини. Стільки ж часу їм потрібно в домашніх умовах і для відновлення.

Так що ніхто не говорить, що правильне харчування дасть вам моментальні результати. Звичайно, для того, щоб побачити якісні позитивні зміни в стані вашого волосся, необхідний час. Але повірте, це того варто. Адже збалансований раціон харчування добре вплине не тільки на ваше волосся, але і на весь організм в цілому.

Найбільш корисним для тонкого волосся є вітамін А, який міститься в достатній кількості в сирі, вершковому маслі, яйцях, печінці. Крім цього, фахівці радять раз на 2 місяці проходити курс прийому вітамінів, які сприяють поліпшенню стану рогового шару волосся.

Рінат Абдрахімов