Збираємо аптечку на кожен день
Збираючи аптечку, насамперед, придбайте відповідний контейнер. Ми рекомендуємо використовувати водонепроникну Таблетніци, яка представляє собою пенал з закриваються відділеннями. У них зазвичай поміщається пара-трійка таблеток - для вуличної аптечки більше і не потрібно. Таблетніци зручно носити з собою і легко маркувати. В крайньому випадку, використовуйте пластикові пакетики із застібкою.
Прикріпіть до контейнера на скотч засіб дезінфекції: спиртову серветку (5 рублів) і гель для дезінфекції та санації рук (7 рублів). Марка не має значення. Ідеальний варіант - мати при собі пляшечку перекису водню (10 рублів) або хлоргексидину (15 рублів). Після додайте стерильний бинт (20 рублів) і бактерицидний лейкопластир (10 рублів). Невеликий набір для лікування травм шкірного покриву і знищення мікробів готовий.
Читайте також: Щоб урок фізкультури був безпечним
Найпопулярніше ліки в світіПереходимо до пігулок. При складанні списку ми віддавали перевагу найдешевшим і ефективним засобам. Максимальна кількість таблеток одного типу у вашій вуличної аптечці - 6 штук. Щоб таблетки краще зберігалися, їх можна і не витягувати з упаковки, а просто вирізати ножицями шматочок блістери.
Універсальний засіб - парацетамол (7 рублів). Це найпопулярніше лікарський засіб у світі. На його основі випущено кілька десятків ліків (Панадол, Еффералган). Парацетамол надає знеболюючий ефект (головний і зубний біль), жарознижувальний та незначний протизапальний. У певних дозах вважається безпечним для дітей. Не можна приймати людям з хворою печінкою. Ібупрофен (10 рублів) пропонує кращі знеболюючим ефектом, проте зізнається ВООЗ в якості засобу другого порядку для лікування спека у дітей і дорослих. На першому - все-таки парацетамол, так як він більш ефективний.
Валер'янка тільки для дорослихДіарея - лоперамид (15 рублів). За ефективністю не поступається имодиума, зате в кілька разів дешевше. Прийміть 4 мг лопераміду при гострій діареї, потім по 2 мг після кожного безформного стільця. При хронічній діареї дітям старше 5 років лоперамід призначають у добовій дозі 2 мг.
Алергія - діазолін (50 рублів). Діє не гірше популярного Еріус. Є одним з найстаріших антигістамінних препаратів. Надає протиалергічну, протинабрякову дію, знімає болі в животі і свербіж. Протипоказань майже немає. Діазолін дитячий випускається у вигляді драже з кількістю діючої речовини 0,05 м
Заспокійливе - валеріана (10 рублів). Стара добра валеріанка дає стабільний седативний ефект. Втім, він приходить не дуже швидко ... Дітям до 12 років валеріанка протипоказана.
Болі в серці - нітрогліцерин (40 рублів). Не тільки є потужним вибуховою засобом, але і заспокоює серцевий біль. Розширює судини і покращує кровотік. Пігулка нітрогліцерину швидко купірує напад стенокардії. Однак є одне "але": це ліки є причиною головних болів.
Підвищений тиск - папазол (15 рублів). Основними показаннями до застосування Папазол є гіпертонічна хвороба і стенокардія. Папазол приймають всередину по 1 таблетці 2-3 рази на день. Дітям до 12 років не давати.
Отруєння - активоване вугілля (7 рублів). Найпопулярніший у світі сорбент. Адсорбує отрути і токсини з шлунково-кишкового тракту до їх всмоктування. Ефективний при лікарських отруєннях. Проблема активованого вугілля у тому, що з собою потрібно носити дві пачки таблеток, тому що треба приймати з розрахунку 1 таблетка на 10 кг. Його можна замінити на більш дорогий і більш компактний Фільтрум (70 рублів).
Спазмолітик - дротаверин (10 рублів). Який такий дротаверин? Та це ж стара но-шпа (50 рублів), тільки без накруток! Прийміть 1-2 таблетки, якщо у вас сильні спазми в животі. Для дітей віком до 6 років разова доза становить 10-20 мг всередину, максимальна добова - 120 мг.
Підсумкова ціна: 206 рублів без вартості Таблетніци. Аптечка складалася для здорових людей, які не страждають серйозними хронічними захворюваннями, які вимагають регулярного прийому специфічних ліків. Якщо у вас є така недуга, складайте список з урахуванням індивідуальних особливостей.
