Деякі хитрості при видобутку молока

Якщо ви твердо вирішили годувати дитину грудьми, то доведеться вибрати і метод зціджування молока. Це тільки непосвяченому здається, що проблеми в цьому ніякої немає. Вона є. І ще яка! Жінка, яка зіткнулася вперше з сцеживанием, може не досягти ніяких результатів взагалі. Хоча в пологовому будинку під контролем доктора все йшло добре.

Головна проблема

Найголовніша проблема, з якою стикається жінка при зціджуванні це відсутність молока при зціджуванні, а якщо прикласти до грудей дитину молоко віддається легко. Для успішного зціджування необхідно вдатися до якихось хитрощів.

Щоб краще зціджувати, необхідно враховувати, де розташоване молоко. Воно розташоване не в якійсь ємності, а по всіх альвеол і протоках. Щоб молоко не витікало просто так, а все дісталося саме малюкові, на "сторожі" коштує гормон окситоцин. І що б груди "віддала" молоко, необхідно стимулювати рефлекторні зони.

Що б запустити окситоциновий рефлекс можна зробити легкий масаж, здійснюючи легкі погладжування від периферії до соска, взяти річ малюка, яка зберегла його запах, подумки уявити що це не зціджування, а саме годування дитини, і випити якусь теплу рідину. Можна масаж замінити душів, або покласти на груди теплий рушник. Тоді все піде легко, як по маслу. Такі правила допомагають зціджувати не тільки при ручному зціджуванні, але і за допомогою молоковідсмоктувача.

Читайте також: Якщо малюкові погано спиться

Беремося за справу чистими руками

Після того як закінчили з приготуваннями, чистими і теплими руками приступаємо до самої методикою. Необхідно сісти зручно, так що б ні чого не утруднювало. Груди треба обхопити однією рукою, великий палець повинен лягти на кордон між шкірою і ареолой соска, інші пальці підтримують груди. Перші рухи спрямовані до грудної клітки, завдяки цьому відбувається захоплення наповнених молочних проток. Після необхідно висунути груди вперед, прокочуючи пальцями по поверхні грудей.

Пальці не повинні ковзати по поверхні грудей, вони повинні перекочуватися, це правило дуже важливо і його необхідно неухильно його дотримуватися. По-перше, якщо не дотримуватися, ні чого не вийти, і по-друге це є відмінною профілактикою потертостей. Під час процедури необхідно набратися терпіння, в перші хвилини, можливо, ні чого й не вийти. Треба набратися "професіоналізму" щоб виходило все з перших хвилин. Проходить деякий час поки не включитися окситоциновий рефлекс, і не треба припиняти ритмічні рухи. Переходити на зціджування інших грудей можна тільки після того, як перша груди перестала віддавати молоко.

"Випробувальний політ"

Перше зціджування молокоотсосом можна порівняти з випробувальним "польотом". Важливо відрегулювати рівень тяги, при використанні молоковідсосу не повинно бути ніяких больових відчуттів, навіть натяку на них. Для кожної жінки підходить свій рівень тяги, і подруги тут не порадники. При зціджуванні необхідно що б сосок точно був по центру воронки. Як тільки всі правила дотримані, можна приступати до самої методикою зціджування.

Зціджуватися необхідно після того як малюк поїв, повне спустошення грудей стимулює груди до нового наповнення. На перший час краще використовувати найменший рівень тяги, але при цьому молоко повинно зціджувати. Тривалість зціджування повинна бути не менше 15 хвилин, в тому випадку якщо молоко вже не зціджується, а час ще не вийшло, потрібно продовжувати процедуру ще пару хвилин, і тільки після зупинятися.

У тому випадку якщо необхідно кудись відлучитися надовго, то зцідити груди можна до годування дитини, при цьому залишивши в грудях заднє, більш жирне молоко. Завдяки цьому, малюк залишиться ситим, а зцідити вийти великий обсяг молока, і можна бути спокійною, малюка погодують.

"Метод теплою пляшки"

Якщо зціджування необхідно для дозволу нагрубанні, можна використовувати метод "теплої пляшки". Для цього використовують пляшку з діаметром горлечка менше 3 мм, пляшка наповнюється гарячою водою, після того як пляшка нагрілася, воду зливають. Шийка пляшки не повинно бути гарячим, краще його остудити і прикласти до соска. Формується той же ефект що і при постановці банок на спину. Пляшка повинна бути герметично прикладена, тоді сосок втягується в пляшку. Якщо всі правила дотримані, то молоко починає стікати в пляшечку. Після того як струм молока сповільнюється, необхідно прибрати пляшку і закінчити процедуру в ручну. Використання молоковідсосу заборонено.

Алена Парецкі