Як доглядати за волоссям в літній період
Перепади температур, то вітряно, то сонячно - всі ці властиві весни особливості чимало ускладнюють завдання догляду. Шкіра голови втрачає вологу і часом навіть починає лущитися. Волосся втрачає гладкість і блиск. Що зробити?
Міняємо кошти
При покупці косметики для волосся важливо звертати увагу на її склад. Якісні інноваційні шампуні містять в собі засоби, які дбають не тільки про красу волосся, але і про шкіру голови.
Екстракт насіння соняшнику захищає волосся від руйнівного впливу вільних радикалів.
Екстракт вівса не тільки зволожує волосся, підвищує їх еластичність і збільшує обсяг, але також посилює опірність шкіри голови зовнішніх впливів, зволожує шкіру, перешкоджає лущення і сухості.
Масло жожоба багате амінокислотами, які сприяють регенерації клітин волоса, і є ідеальним зволожувачем, простий спосіб ефективно поліпшити кровопостачання шкіри голови і волосся здатним швидко проникати в усі шари шкірного покриву.
Вітамін В5 (пантенол) здатний зв'язувати велику кількість молекул води, запобігає крихкість волосся і сухість шкіри, не утворює важкої плівки, «притягує» пил на вулиці, особливо у вітряну погоду.
Вибираємо шампуні і маски для волосся
Шампунь - це насамперед очищає засіб. За короткий час (шампунь можна залишати на волоссі більше 5 хв) поживні компоненти не завжди встигають проникнути і закріпитися в структурі волосся на відміну від масок, що мають здатність проникати глибше.
Маски, здатні підтримати ефект доглядають шампунів, теж повинні володіти певним складом.
Зазвичай вони містять:
-ліпіди (жири натурального походження) добре абсорбуються волоссям та шкірою, відновлюють захисний шар і утримують природну вологу;
-кератини (будівельний матеріал волосся);
-масляні компоненти розгладжують волосся і закривають структурні пори і, звичайно, зволожують шкіру.
При нанесенні маски важливо витримати її належний час (10-20 хв), бажано з теплом (обгорнувши голову рушником). Чи не втирайте маску в шкіру голови - це може привести до зайвого виділення шкірного сапу.
Вітаміни для здоров'я волосся
Вітамін С відповідає за хороший кровообіг шкіри голови, забезпечуючи нормальне харчування волосяних фолікулів. Включіть в раціон яблука, зелень, солодкий перець (рекордсмен серед овочів за вмістом вітаміну С).
Вітамін Е відповідає за транспортування кисню в кровоносній системі, а значить, важливий для шкіри і волосся. Припадуть до речі горіхи, бобові, листовий салат.
Вітамін РР, або нікотинова кислота, покращує мікроциркуляцію шкіри голови і живлення волосяних фолікулів, оберігає волосся від втрати вологи.
Нікотинової кислоти найбільше в моркві, буряках, ріпі і пастернаку.
