Головний біль при вагітності, ліки
Головний біль супроводжує деяких жінок протягом всієї вагітності. Причини можуть бути зовсім різними. Якщо ви раніше вирішили б цю проблему звичайної таблеткою, то тепер слід почекати з лікарськими препаратами.
Однак не варто панікувати, адже сьогодні існує велика кількість засобів, які допоможуть вгамувати головний біль не менш ефективно.
Наприклад, якщо у вас болить скронева частка, найкращі у вагітність засоби - холодні компреси на шию. Якщо болить лоб, використовуйте компреси на ніс і навколо очей.
Крім того, лікарі також вважають відмінним рішенням саму звичайну прогулянку на свіжому повітрі. Намагайтеся хоча б раз на тиждень вибиратися в сосновий гай і здійснювати піші прогулянки, тоді про постійні мігрені можна буде забути надовго.
Важливо запам'ятати, що при виникненні такої проблеми, як головний біль при вагітності, ліки краще відкласти на дальню полицю.
Народні засоби
Добре від мігрені допомагають ефірні масла. Рекомендуються аромати цитрусових, ромашки і м'яти.
Більш того, часто від головного болю допомагає позбутися прохолодний душ, особливо, якщо необхідно звузити судини.
При зниженому тиску деяким допомагає гарячий солодкий чай.
Якщо головний біль мучить постійно, слід переглянути свій раціон. Нерідко провокувати мігрень можуть солодкі хлібобулочні вироби, шоколад і навіть самий звичайний чай.
Чималу роль слід відводити і питва. Крім звичайної негазованої води від головних болів допоможуть позбутися відвари з ромашки і м'яти.
Якщо ж головний біль супроводжує вас щодня, зверніться за допомогою до лікаря, ймовірно, проблема криється дещо глибше, ніж лежить на поверхні. Але спочатку слід все ж звернути увагу на свій спосіб життя: харчуйтеся правильно і регулярно, гуляйте на свіжому повітрі, пийте більше води і тоді про мігрені більше не знадобиться турбуватися.
