Як скласти календар запобігання від вагітності?
Календар запобігання від вагітності дає уявлення про те, коли не варто розраховувати тільки на календар.
Жіночий менструальний цикл зазвичай триває 28 днів. Приблизно в середині циклу відбувається овуляція. Тобто, якщо говорити про 28дневной менструальному циклі, овуляція відбудеться з 13 по 15 день.
Як визначити день овуляції?
Можна визначити цей термін і точніше. Для цього вимірюють базальну температуру, тобто температуру в прямій кишці протягом усього циклу. Вимірювання проводять кілька циклів підряд. Підвищення базальної температури приблизно на 1 градус означає, що овуляція відбулася. Віднісши дані декількох циклів, можна визначити найбільш ймовірний день овуляції.
Овуляція - це вихід яйцеклітини з яєчника в фаллопієву трубу. Переміщаючись по трубі, яйцеклітина чекає атаку сперматозоїдів. Якщо вони будуть на місці прямо зараз або протягом трьох-чотирьох днів, то відбудеться запліднення яйцеклітини. Саме з цього й можна почати календар можливої беременності.Правда, запліднена яйцеклітина поки ще не прикріпилась до стінки матки, і самої вагітності ще немає, але зате є хороший шанс. Цей шанс використовується далеко не завжди. Близько 40% запліднених яйцеклітин не можуть прикріпитися в матці і викидаються разом з кров'ю під час місячних. Після імплантації маленький організм підлаштовує під свої інтереси все материнське тіло.
Календарний метод
Менструальний цикл можна умовно розділити на дві половини - до овуляції і після неї. До овуляції зачаття малоймовірно, в момент овуляції воно дуже можливо, а після залежить від умов. Таким чином, календар запобігання від вагітності, як правило, не дозволяє незахищені статеві контакти в другій половині менструального циклу. Саме тоді яйцеклітина чекає свій сперматозоїд. Помічено, що якщо статевий акт відбувається незадовго до овуляції, то народжується дівчинка, а якщо після - то хлопчик.
Замислюючись про оберігання, різні пари вирішують цю проблему по-різному. Але гормони сильно порушують цикл самої жінки. Іноді це є причиною безпліддя. Бар'єрна контрацепція не всім підходить, тому все більше пар використовують так званий календарний метод для запобігання.
Щоб бути впевненою в його надійності, треба чітко визначити термін виходу яйцеклітини з яєчника. Для цього можна вимірювати базальну температуру, а можна використовувати спеціальний тест, схожий на тест для визначення вагітності.
