Перший тиждень вагітності

Перший тиждень вагітності для жінки завжди «в новинку». Можливо саме тому, що вона ще не встигла звикнути до думки про те, що через дев'ять місяців стане мамою. Тим не менш, звикати потрібно, а де в чому слід навіть змінити своє життя.

Що відбувається в організмі жінки?

Цей тиждень - одна з найвідповідальніших, тому як саме в цей час формується прообраз майбутнього малюка. Центральна нервова система жінки практично повністю перебудовує весь гормональний фон, для того щоб забезпечити повноцінний розвиток плоду.

Відповідальність, яка лягає на плечі майбутньої матері

Саме 1 тиждень вагітності особлива тим, що жінці необхідно зробити деякий кроки, необхідні для повноцінного розвитку майбутнього малюка. Перш за все, слід відмовитися від алкоголю і нікотину. Навіть якщо майбутня мама не курить, їй не слід перебувати в одному приміщенні з людьми, що палять, оскільки пасивне куріння може бути ще більш згубним.

Крім цього, необхідно бути обережним з прийомом медикаментів. Якщо які-небудь таблетки були прописані майбутній мамі ще до вагітності, слід проконсультуватися з гінекологом. Будь медикаменти не повинні нести ніякої шкоди плоду або ж заважати спокійному протіканню вагітності.

Надзвичайно важливо настрій. Перший тиждень вагітності, як і всі наступні, не повинна допускати ніякого стресу, оскільки він однаково негативно впливає як на здоров'я жінки, так і на здоров'я плоду, що розвивається. Майбутня мама повинна намагатися завжди перебувати в гарному настрої.

Також акуратно слід ставитися до вживання кави, жирної їжі, шоколаду та інших «некорисних» продуктів. Можна навіть звернутися до гінеколога за порадою з приводу спеціальної дієти на час вагітності.

Так чи інакше, а починаючи з першого тижня, майбутня мама повинна проявляти набагато більше уваги до свого здоров'я, ніж колись, оскільки тепер це стосується не тільки її однієї, але і її дитини.