Пресотерапія: протипоказання, показання, ефект проти целюліту
Як відомо, всім представницям прекрасної статі притаманне бажання блискуче виглядати. Будь-якій жінці життєво необхідно бути привабливою, бажаною, затребуваною. На догоду цьому, багато хто з нас здатні зважитися на багато чого: і виснажливі дієти, і найважчі фізичні навантаження, і прийом сумнівних, а часом навіть небезпечних препаратів та БАДів, і навіть хірургічні втручання.
Кожна жінка «в обличчя знає своїх ворогів». Мова йде про зайві кілограми, зморшки, целюліт і так далі. Права, у справі протистояння цим напастям, пальма лідерства, найчастіше, виявляється на стороні «лиходіїв».
Якщо вести мову про целюліт, ситуація йде ще більш складно. Багатьом відомо, що позбутися від горезвісної «апельсинової кірки» неймовірно складно. Потрібно постійно дотримуватися дієти, проводити багато часу у фітнес центрах, відвідувати косметологів, піддавати себе впливу спеціальних апаратів, наносити на своє тіло різні креми.
До того ж навіть якщо ваші характеристики повністю відповідають заповітним стандартам, (90х60х90), ви не застраховані від появи цього грізного ворога привабливості.
На щастя, існує один засіб, а точніше методика, про існування якої багато хто не здогадуються, але, тим не менш, ефективність її перебуває на дуже високому рівні. Я говорю про пресотерапія. Для початку, кілька слів про те, що це таке.
• Що таке пресотерапія?
В основі цього методу лежить механічного впливу на тіло людини, подібно такому, здійснюваному при проведенні сеансу масажу. На тіло клієнта одягаються спеціальні манжети, які за формою нагадують великі рукавички, високі чобітки, широкий пояс, що охоплює область грудей, живота і сідниць.
За допомогою компресора, сполученого з манжетами, подається повітря, що збільшує тиск на певні ділянки тіла. Слід зауважити, що ця методика давно застосовувалася в медичній практиці, але мала обмежену сферу застосування. Як правило, вона використовувалася в післяопераційній реабілітації пацієнтів, з метою усунути набряклість.
Результати від її застосування були вельми позитивними, що і послужило популяризації пресотерапії. Вона стала застосовуватися в якості релаксаційною і общеукрепляющей практики.
Зауважу, що в більшості випадків, ця методика покликана впливати не на все тіло одночасно. Як правило, слід обмежитися будь-якої окремої областю, наприклад, нижніми кінцівками і сідницями.
Не варто наполягати на проведенні тотальної пресотерапії, укладаючи своє тіло в манжети, подібно до того, як космонавт поміщається в скафандр. По суті, для цього не існує жодного свідчення.
Не турбуйтеся, кількість повітря, що подається строго регламентується мікропроцесором, вбудованим в апарат. До того ж у салоні, де виявляються ці послуги, обов'язково повинен бути присутнім лікар, що пройшов спеціальну підготовку.
Устаткування має бути якісним, які пройшли сертифікацію. Не забувайте, адже мова йде про досить потужному впливі, силу якого не слід недооцінювати.
Тривалість впливу визначається фахівцем, але, як правило, знаходиться в діапазоні від 15, до 30 хвилин. Кількість сеансів визначається індивідуально, але не перевищує 20. Повторний курс можна проводити тільки через шість місяців.
Вплив пресотерапії на організм
Як я вже говорила, в основі цієї методики лежить принцип механічного впливу на шкірні покриви, підшкірну жирову клітковину і кісткову мускулатуру. В результаті чого здійснюється м'яке стимулювання локальних обмінних процесів.
Перш за все, нормалізується венозний відтік. Як відомо, саме застійні явища лежать в основі появи целюліту. Підшкірно-жирова клітковина не отримує достатню кількість кисню і поживних речовин, в результаті чого стартують дегенеративні процеси, зрештою виражаються в появі специфічних для захворювання симптомів.
Крім венозного відтоку поліпшуються і інші мікроциркуляторні процеси. Мова йде про Лімфовідтікання. В результаті цього нормалізуються метаболізм і тканинне дихання. До кліток поступає більше кількість кисню, запускаються регенеративні явища.
Скелетна мускулатура також не залишається байдужою. Механічний вплив на м'язи улучает їх стан, способствуюет виведенню кінцевих продуктів обміну, одним з яких є молочна кислота, що з'являється після підвищеного навантаження або плідної тренування у фітнес центрі. Відновлення витрачених сил здійснюється в дуже короткі терміни.
Зауважу, що ефект від пресотерапії не обмежується виключно локальними ефектами. Поліпшується і загальний стан людини. Зникає або значно зменшується втома, нормалізується розумова діяльність. Деякі говорять навіть про те, що один сеанс такої терапії за силою впливу порівняємо з 10 масажними процедурами.
Показання до застосування
Як і будь-яка інша медична процедура, проведення пресотерапії потребує наявності показань:
• Проведення загальної релаксаційної терапії-
• Лікування ожиріння легких степенней-
• Післяопераційна або посттравматична реабілітація пацієнта-
• Лікування целюліту.
Протипоказання
До нещастя, пресотерапія не позбавлена протипоказань. Нижче наведу список станів, при яких здійснення цієї методики категорично не припустимо:
• Захворювання шкіри в області впливу-
• Важкі онкологічні захворювання в запущених формах-
• Декомпенсована патологія печінки і нирок-
• Варикозна хвороба у важкій стадії-
• Захворювання серцево-судинної системи на тлі серцевої недостатності-
• Другий і третій триместр вагітності-
• Тромбофлебіти-
• Наявність імплантованого кардіостімулятора-
• Артеріальна гіпертензія.
Враховуючи такий широкий список заборон, не варто дивуватися тому, що фахівець може зажадати довідку про стан вашого здоров'я, і тільки після цього приступити до здійснення процедури.
Висновок
Безумовно, пресотерапія дуже ефективна у справі протистояння целюліту, але не слід думати, що це панацея від цього захворювання. Не забувайте правильно і помірно харчуватися, відвідувати фітнес центр, і тоді ви зробите Прово в цей нелегкій справі.
Будьте стрункі і здорові!
