Як тренувати пам'ять і увагу? Ігри для тренування пам'яті

Де придбати ігри для 17 років? Чим відрізняються ігри для тренування пам'яті? як тренувати пам'ять і увагу? Відповіді на ці та багато інших питань ви дізнаєтеся, лише ознайомившись із статтею.

Пам'ять і увага - це два неоціненних дару, які кожна людина отримує від природи при народженні. Як відомо, в ранньому дитинстві практично кожна дитина вбирає в себе нову інформацію як губка, отже, його пам'ять і увагу досить добре розвинені. Проте з плином часу ці навички погіршуються. Найчастіше люди у віці 45 років вже не можуть похвалитися відмінною пам'яттю. Однак такої ситуації можна з легкістю уникнути, важливо займатися постійним тренуванням цих навичок.

Ігри для 17 років, спрямовані на тренування пам'яті та уваги, часто бувають дуже простими. Наприклад, сніжний ком. Суть даної гри полягає в тому, що ведучий називає одну пропозицію, а перший гравець його за ним повторює. Потім ведучий знову називає пропозицію і додає до нього другого, відповідно інша людина повинна повторити обидві пропозиції. Така гра може тривати до нескінченності.

Найчастіше ігри для тренування пам'яті ґрунтуються на методі асоціації.

Наприклад, вам необхідно в грі запам'ятати кілька цифр. Постарайтеся асоціювати їх з якими-небудь пам'ятними датами або подіями. Для того щоб вас пам'ять ніколи не підводила, можна слідувати одному простому правилу, який кожен знає ще з дитинства - вчити вірші. Намагайтеся вивчати приблизно по одному віршу приблизно раз на тиждень. Буквально через місяць ви помітите, що ваша пам'ять суттєво покращилася.

Для того щоб зрозуміти, як тренувати пам'ять і увагу, слід вивчити спеціалізовану літературу, якої останнім часом буквально завалені всі прилавки.

Деякі джерела розкривають приписні істини, в той час як інші можуть повідати про абсолютно нові методи і відкриттях, як тренувати пам'ять. Вдамося до допомоги Інтернету, де можна на спеціалізованих форумах попросити поради, якого автора вибрати. Краще придбати відразу кілька книг, так як з кожної можна почерпнути щось нове. У міру вивчення літератури складайте для себе невеликі замітки. В результаті ви з легкістю зможете ними скористатися і застосувати їх в звичного життя. Пам'ятаєте, в цій справі важливі регулярні тренування.