Фізичний розвиток дитини 13 років

Якими особливостями відрізняється розвиток дитини в 13 років? Як визначити нормальне співвідношення зросту і ваги дитини? Який нормальний вага дитини в 13 років? Відповіді в даній статті.

У 13 підліток дуже швидко і активно росте і розвивається. І багатьох батьків цікавить, якими мають бути зріст і вагу дитини? Подробиці в даній статті.

Розвиток дитини в 13 років

У 13 підліток активно розвивається. У цьому віці спостерігається так званий стрибок зростання, який припадає на період від 11 до 16 років. Тобто, на даному етапі дитина може вирости до свого остаточного зростання. Розвиток дитини в 13 років йде стрімко, в тому числі і статеве. Звичайно, зростає і вага, особливо, у дівчаток, адже починають збільшуватися в обсягах стегна і груди, все тіло округляється. А у хлопчиків збільшується м'язова маса.

Зростання підлітка в 13 років

Яким має бути зростання підлітка? Показники у дівчаток і хлопчиків трохи розрізняються, дівчатка ростуть раніше і швидше, особливо в цьому віці. Співвідношення зросту і ваги дитини має бути пропорційним, визначити його допоможе лікар, так як комплекція тіла може бути різною.

Отже, для хлопчиків середній нормальний вага повинна знаходитися в межах 149-160 сантиметрів. Якщо зростання менш 141 сантиметри, то це ненормально, також як і те, що він більше 170 сантиметрів. Для дівчаток нормальний показник ваги дорівнює 151-161 сантиметр. Недостатнім зростання вважається, якщо він менше 143 сантиметрів, і надмірним, якщо він більше 168 сантиметрів.

Вага підлітків

Яким же повинен бути вага дитини в 13 років? Нормальний показник для хлопчиків - 38-50 кілограмів. Низьким вага вважається, якщо він менше 30 кілограмів, а про ожиріння можна вести мову, якщо вага перевищує 66 кілограмів. Для дівчаток нормальним є вага в 43-52 кілограма, дефіцит має місце бути при вазі менше 32 кілограмів, а ожиріння загрожує при вазі понад 69 кілограмів.

Дуже важливо стежити за ростом і вагою підлітка, так як за цими показниками, у тому числі оцінюється стан здоров'я.