Вагітність і ваші емоції

Ви скоро станете мамою. Усі дев'ять місяців жінка готуватися стати матір'ю для свого майбутнього малюка. Кожен місяць протягом всієї вагітності представниці жіночої статі випробовують нові відчуття, які підсилюють безпосередньо контакт з малюком. Однак бувають моменти, коли жінка в положенні відчуває страх перед пологами, невпевненість у сприятливому результаті вагітності і не відчуває жодної підтримки від близьких для неї людей у певних труднощах.

А я стану мамою?

Так, таке питання часто задають собі майбутні матусі. Хтось зовсім не впевнений в тому, чи варто залишати дитину, а хтось, вирішивши вже для себе стати батьками, починає хвилюватися з приводу різних проблем, пов'язаних з народженням малюка.

В першу чергу, будь-яка проблема завжди вирішується. Для цього існує ряд фахівців, які допоможуть мамам і татам усунути її. Тому, якщо виникають труднощі зі здоров'ям мами і крихти, варто відразу ж усувати її, а не затягувати.

Підтримка рідних

Жінці, як ніколи, в період вагітності необхідна підтримка близьких їй людей. І якраз теж байдужість рідних може посилити емоційний стан вагітної жінки. Тому будь-яке ласкаве слово, будь-яка порада буде дуже до речі в моменти, коли необхідна допомога. На жаль, іноді майбутні батьки мало приділяють уваги своїм дружинам, вважаючи, що вагітність це суто жіноча справа. Безумовно, таким чоловікам варто відвідати спільні курси для батьків, де цілком доступно пояснять всі тонкощі і нюанси самої вагітності, а також наскільки важливо має сама підтримка в емоційному самопочутті вагітної жінки.

Вибираємо собі заняття

Нерідко в період виношування малюка є час для того, щоб зайнятися улюбленою справою. Хтось із матусь продовжує захоплюватися попереднім хобі, а хтось тільки відкриває для себе, що він може, виявляється, щось незвичайне робити.

Багато представниць жіночої статі починають займатися малюванням, а інші захоплюються навіть вивченням іноземних мов. У кожному разі такого роду заняття сприяють поліпшенню настрою, а значить і психологічного стану у жінки, що якраз дуже важливо для сприятливого вагітності.

Вибираємо наряди

Щоб позбутися від нудьги, а іноді і від поганого настрою, жінки відвідують магазини для вагітних і дитячі центри. Покупка одягу завжди радує жінку, особливо так хочеться виглядати відмінно в цей період. Для цього і створені різні моделі, щоб підкреслити вашу красу і неповторність в період, коли малюк росте всередині вас. А з яким умиротворенням батьки розглядають іграшки та одяг для малюків. Тому, якщо походи в магазини приносять вам задоволення, тоді вперед за покупками.

А як це бути батьками?

Багато мам і тат хвилюються з приводу того, наскільки успішно вони впораються з батьківськими обов'язками. Безумовно, все приходить з часом. І досвід годування, і правильний підхід до виховання - всі ці нюанси не раз будуть вас хвилювати. Однак зараз є різні джерела інформації і, звичайно ж, допомогу бабусь і дідусів.

Тому не варто заздалегідь думати про майбутні труднощі, якщо такі матимуть місце, а варто звернути увагу на те, як можна їм запобігти.

Піднімаємо собі настрій

Хочеться запропонувати нашим прекрасним матусям рекомендації, які допоможуть підняти настрій в один з сумних моментів.

1. Улюблена мелодія не залишить нікого байдужим. Тому прослуховування Подобається вам диска як раз таки не завадить в даному випадку.
2. Прогулянка з близькою людиною і задушевна розмова з ним допоможе вирішити виниклу проблему.
3. Іноді настрій може покращитися, якщо ви відволічетеся, просто виконуючи свої звичайні справи. Як це не дивно, але саме такий підхід дозволяє негативним емоціям вийти з вас.

Необхідно пам'ятати, що в період вагітності кожна жінка дуже вразлива, і саме в цей момент варто рідним бути поруч і підтримувати у важкі для неї хвилини.

Автор: Зіновіч Ніна
написано для сайту Mama66.ru