Гормони: вплив на стан шкіри
Жінки сильніше чоловіків схильні до коливання гормонального фону. Зовнішні прояви таких коливань часто стають причиною проблем зі шкірою.
Гормони беруть участь у всіх життєво важливих процесах організму. Порушення гормонального фону призводить до зміни функцій внутрішніх органів, а дефіцит або надлишок гормонів - до таких проблем зі шкірою, як висип, сухість, передчасне поява зморшок, акне. Головна причина зниження вироблення гормонів - старіння ендокринних залоз. Але і від способу життя залежить чимало: погане харчування, куріння, алкоголь і непомірні спортивні навантаження на користь не йдуть.
Під щитом щитовидної залози
Гормони щитовидної залози (тироїдні) забезпечують організм людини енергією, поживними речовинами, беруть участь у засвоєнні кисню.
Порушення балансу
Симптоми: сухість шкіри, блідість обличчя і тіла, відчуття холоду в кінцівках і проблеми з волоссям (тьмяність, випадання).
Як допомогти?
Збалансувати гормон щитовидної залози допоможуть продукти з високим вмістом йоду, а також «дари моря» і бобові. З косметичних засобів корисні креми і сироватки, що містять морської колаген і поліненасичені жирні кислоти.
Виховуємо і підтримуємо
Для підтримки шкіри в гарному стані дуже важливий гормон росту. Саме він відповідає за зволоження шкіри і її тонус. Недаремно його ще називають «ліфтинг-гормоном».
Порушення балансу
Призводить до втрати еластичності шкіри: погіршується її увлажненность- проявляються носогубні складки, обвисає шкіра на щоках.
Як допомогти?
Збалансувати рівень гормону допоможуть заняття спортом, білки і жири тваринного походження. Бажано знизити вживання продуктів, що містять кофеїн. Звичайно ж, незамінними помічниками в боротьбі за підтягнутий овал обличчя стануть ліфтинг-креми, сироватки, косметичні засоби з екстрактом чорної ікри і мезотерапія.
Алло, лібідо!
Гормон зі складною назвою «дегітроепіондростерон» або скорочено ДГЕА - попередник стероїдних гормонів. Його властивості унікальні: він піднімає настрій, підвищує лібідо, працездатність, а також зміцнює імунітет і стимулює відновлення тканин.
Порушення балансу
Призводить до плачевних наслідків: шкіра стає сухою, тьмяною і в'ялою, з'являються дрібні зморшки, зростає друге підборіддя.
Як допомогти?
Відновити баланс гормону в організмі допоможе вітамін Е і продукти, що містять тваринний білок. З косметичних засобів актуальні анти-age креми і сироватки (з вітамінами С, Е), що стимулюють утворення колагену.
