Великі проблеми ма-а-ленькой кісточки

Hallux valgus - ось як називається ця засада! Саме завдяки цій ... бяке неможливо носити пристойні туфлі, а про каблуки взагалі доводиться забути. І, головне, всього-то вилізла якась кісточка розміром з фасолінку. А скільки незручностей, неприємностей і просто болю. Чому таке буває і як її позбутися?

Причини цієї патології сучасній медицині до кінця не ясні. Вважається, що це все від нашого бажання носити сучасну вузьку взуття на високих підборах, яка здавлює великий палець і призводить до деформації. Але насправді, як зізнаються хірурги-ортопеди - таємниця ця - велика є! У розвитку hallux valgus - як називають захворювання по-науковому - не останню роль відіграють і спадкові чинники. Причому передається така спадщина переважно по жіночій лінії.

Нерідко поява "кісточки" виникає на тлі плоскостопості (особливо поперечного) та інших деформацій стопи. На жаль, будова зв'язок стопи - явище вроджене, обумовлене генетично. Частково на формування "кісточок" впливають і гормони. Є три періоди ризику: утворюються вони в підлітковому віці, в період вагітності та годування груддю і після настання менопаузи.

 Читайте також: Щоб спати було зручно і здорово

Не пропустити симптоми- провісники

До утворення зримих наростів у великого пальця нерідко з'являються симптоми-провісники: до вечора відчувається втома в ногах, ступні починають набрякати, з'являються почервоніння, іноді й мозолі. Помітили таке? Тоді не варто відкладати візит до ортопеда - захворювання з роками може привести до різкого обмеження рухливості.

Як же розвивається підступний процес деформації? У здорової стопі плеснові кістки розташовані майже паралельно один одному. Якщо є так зване поперечна плоскостопість, то поступово ці кістки починають віялоподібно розходитися, міняється положення пальців стопи. Великий палець оклоняется всередину, до сусідніх. Головка його плеснової кістки частково виходить з суглоба, і біля основи великого пальця з'являється "кісточка". Це початок. Пізніше деформація великого пальця торкнеться і "сусідів" - пальці ноги починають прогинатися всередину, що і стає причиною болів. Спочатку хворі скаржаться на неможливість носіння звичайного взуття. Їм сильно заважає утворилася "шишка" біля основи великого пальця. Потім у цьому місці з'являється біль, який змушує носити тільки м'яку і просторе взуття. Нерідко збільшена головка плеснової кістки покривається мозолястою, запаленої шкірою.

Тільки оперативне лікування

Насамперед не варто лікуватися народними засобами. Компреси з сирої тертої картоплі, ванночки з йодом і сіллю, йдовая сітка на ніч та інші подібні заходи в кращому випадку допоможуть лише на час зняти больові відчуття, але головної проблеми жодним чином не вирішать.

При початкових ознаках деформації стопи можна використовувати міжпальцевих прокладки, устілки-супінатори, але, на жаль, це теж дає лише тимчасовий і нетривалий ефект. Єдиний ефективний метод лікування - операція, яка дозволяє виправити деформацію стопи і пальців. І не варто чекати роками, сподіваючись на те, що "кісточка" зупиниться в "зростанні" - на ранньому етапі позбутися її набагато легше.

Перед операцією необхідно здати так званий госпітальний комплекс аналізів: загальний аналіз крові, сечі, а також зробити електрокардіограму, рентгенівський знімок стоп і відвідати терапевта. Крім того, хірург-ортопед, до якого ви вирушите на попередню консультацію, може призначити УЗД стоп, а в деяких випадках і комп'ютерну томографію, щоб точніше з'ясувати конкретні особливості стопи і підібрати той варіант операції, який буде менш травматичний і дозволить прискорити терміни відновлення.

Сучасні методики стали набагато досконаліше, так що після операції не буде потрібно ні гіпсу, ні милиць. Але передня частина стопи якийсь час не повинна піддаватися навантажень. Якщо обсяг операції був відносно невеликим, перші два тижні можна ходити в звичайних домашніх тапочках, спираючись тільки на п'яту. У більш складних випадках необхідне спеціальне взуття, розвантажує передню частину стопи, в ній доведеться ходити 4-6 тижнів

Головне після операції - якомога менше і рідше опускати ноги вниз і ходити. І ще. Приблизно два-три місяці після операції у взуття потрібно вкладати спеціальні устілки, зроблені саме для вас, - купувати готові безглуздо.

Коли можна повернутися на роботу? Все залежить від складності операції, але в будь-якому випадку активне життя ви зможете відновити не раніше, ніж через місяць. Через три місяці після операції лікарі дозволяють носити туфлі з каблучком не вище 3-4 см. Через півроку, якщо все добре, періодично, але, на жаль, недовгий час, можна ходити і в туфлях на високих підборах.

Як заощадити 80 тисяч рублів

За статистикою, до операції з видалення "кісточок" вдається лише один відсоток жінок. Більшість вважають: раз операція "естетична", значить, роблять її тільки за гроші. Але це не так, хочете позбутися "кісточки" терміново - так, доведеться платити. Скільки? Залежить від обсягу операції, стану стопи і багатьох інших факторів. Обійдеться це від 80 тисяч рублів (за обидві ноги) і дорожче.

Але якщо ви готові чекати від трьох місяців до півроку (поки підійде черга на безкоштовну операцію), можна взяти направлення у районній поліклініці, зробити рентген стоп і відправитися в міську лікарню, де після консультації у хірурга-ортопеда вас поставлять на чергу.

Операція з усунення дефекту стопи протипоказана при гнійно-запальних захворюваннях шкіри стопи, артриті та деяких захворюваннях крові. При цукровому діабеті, гіпертонії та ішемічної хвороби серця питання про можливість проведення операції вирішується індивідуально, залежно від стану пацієнта.

Кілька слів про профілактику

Зараз проблем з взуттям немає. Ми можемо дозволити собі купити взуття на різний вквус і під різні потреби. Є й салони спеціального ортопедичного взуття. Зверніть на них увагу. Ви можете купити як готові устілки, так і зробити під замовлення. Повірте, ви навіть поставу собі виправите завдяки устілок. Звичайно, профілактика особливо важлива і ефективна в дитячому та підлітковому віці. Тому не полінуйтеся - відведіть дитину на консультацію до ортопеда. Імєєно до нього. І він напевно для правильного формування стопи у вашого чада порадить спеціальні устілки.

І ще: не варто сподіватися на те, що у хорошій спортивній взуття, мовляв, хороші супінатори - на жаль, це не так!

І навіть якщо у вашої дитини все гаразд, швидше за все вам порадять купити фіксуючий супінатор- стопа росте, розвивається і вона повинна форміроватьс яправільно. Не економте на устілках. Повірте, тоді не доведеться дорого платити за операції.