Годування грудним молоком + відео. До якого віку?
Годування новонародженого грудьми - найкращий, безпечний і економічний спосіб. До шестимісячного віку з маминим молоком діти отримують всі необхідні для розвитку і зростання активні речовини і життєву енергію. Завдяки своєму складу, воно підвищує імунітет, що захищає організм малюка від інфекційних та вірусних захворювань.
Крім того, з грудним молоком дитина отримує такі корисні речовини, як таурин, жирні кислоти. Вони знаходяться в оптимальному для дитячого організму співвідношенні і кількості, що зокрема сприяє розвитку зорової функції і становленню центральної нервової системи. До того ж, в ньому міститься лактоферин, який сприяє повному засвоєнню заліза, що дуже важливо, тому що знижує ризик виникнення анемії.
Проведені дослідження показали, що при грудному вигодовуванні значно знижується ризик виникнення цукрового діабету, розсіяного склерозу, а також запобігає появі запальних захворювань шлунково-кишкового тракту.
У зв'язку з цим, можна сказати, що грудне молоко - ідеальний продукт харчування маленької дитини. Воно легко перетравлюється, повністю засвоюється, його не потрібно підігрівати і воно завжди готове до вживання.
Як годувати новонародженого в перші дні його життя?
У самі перші години після появи на світ, дуже важливо обов'язково погодувати малюка грудьми. Це надзвичайно важливо для встановлення тісного контакту між мамою і її дитиною. Потрібно розуміти, що часті, близькі контакти, заспокоюють малюка, викликають у нього відчуття захищеності. Це, у свою чергу, розвиває позитивні емоції, життєрадісний настрій, що згодом обов'язково відіб'ється на його характері.
Безпосередньо перед пологами і протягом декількох днів після них з грудей може виділятися жовтувата рідина - молозиво. Зазвичай його зовсім небагато, але воно надзвичайно корисно для новонародженого, тому що в ньому містяться антитіла і лейкоцити. Вони забезпечують першу імунний захист від проникнення шкідливих мікробів, бактерій і вірусів.
Щоб зробити годування оптимальним, слід якомога раніше його починати. Я маю на увазі наступне: Відразу ж після народження малюка кладуть на мамин живіт, щоб не розлучати їх, Через півгодини, годину - новонароджений вже готовий смоктати молоко. Його потрібно прикласти до грудей і погодувати. У цей час у материнському організмі запускається процес виробництво гормону окситоцину, який сприяє збільшенню лактації, починає активно скорочуватися матка, краще і швидше проходить процес післяпологового відновлення.
Крім того, кишечник малюка заселяється корисною мікрофлорою матері, яка буде активно захищати маленький організм від запальних, вірусних та інфекційних захворювань, оскільки підвищить його імунітет.
Як правильно годувати новонародженого?
Щоб зробити грудне вигодовування комфортним і корисним для малюка, щоб у мами не з'явилися хворобливі тріщини сосків, потрібно навчитися правильно прикладати його до грудей.
Розгорніть крихту всім тілом і легенько притисніть до себе. Обличчя дитини повинно бути наближене до молочної залози, підборіддям він повинен зачіпати її. Ротик широко відкритий, а нижня губа вивернута назовні. Значну частину ореоли навколо соска дитина повинна захоплювати ротом. Коли смокче молоко, він розслабляється, сопе, здійснює глибокі ковтальні руху. Ви почуєте, як він ковтає молоко. Якщо все робити правильно, біль у соску не повинна відчуватися.
Тривалість годування зазвичай індивідуальна для кожного новонародженого. Більшість з них ситі вже через 15-20 хвилин. Але деякі «ліниві» дітки насичуються більше півгодини.
Вони навіть можуть заснути під час їжі. У цьому випадку, злегка потеребіте його за підборіддя. Але не хвилюйтеся, як стверджують фахівці, такі крихти з'їдають таку ж кількість молока, як і моторніші.
Але не забирайте у нього груди завчасно. Він може не насититися і не отримає необхідну кількість харчування. Дайте йому поїсти, коли він захоче і стільки, скільки йому хочеться. Під час одного годування, можливо знадобиться молоко з двох маминих грудей. Але невеликі, невеликі дітки зазвичай насичуються однієї.
Важливо знати, що склад молока в процесі одного годування змінюється. Спочатку малюк отримує те, в якому містяться білки, лактозу, вітаміни, мінеральні речовини. Воно зазвичай блакитного кольору. В кінці годування він отримує більш жирне, яке має високу енергетичну цінність.
Для нормального росту і розвитку крихті необхідно те і інше молоко. Ось чому так важливо не віднімати груди завчасно, поки малюк не насититься повністю.
Чи потрібно годувати на вимогу
Шлунок новонародженого дуже маленький, тому він не може відразу вмістити в себе великий обсяг їжі. Тому найкраще годувати його частіше. Малюкові важко відразу звикнути до придуманого дорослими режиму харчування. Як відомо, рекомендується годувати кожні три години спочатку, потім кожні три з половиною години і обмежувати тривалість 15 хвилинами.
Дозвольте йому їсти стільки, скільки він хоче і так часто, як забажає. Через 1-2 місяці малюк сам «підкаже» вам власний режим. Тоді вам буде простіше організувати свій час.
І не забувайте, що мамине молоко повністю відповідає його потребам, тому намагайтеся зберігати грудне вигодовування якомога довше - аж до року точно, а далі на свій розсуд.
