Відлучення дитини від грудного вигодовування, коли до року, після року?
Час біжить швидко і ось, ще вчора зовсім безпомічний немовля, сьогодні - вже цілком собі самостійний карапуз. Він все частіше самостійно досліджує навколишній світ, такий величезний і такий незнайомий. І як це не сумно, він трохи менше потребує мамі. І в першу чергу, це стосується грудного молока.
Все коли-небудь закінчується і приходить пора прийняти рішення про припинення грудного вигодовування. Відучення від грудного вигодовування малюка - відповідальний період і до цього процесу потрібно підходити серйозно. А як саме це правильно зробити, я вам зараз розповім.
Коли краще відлучати малюка від грудей?
Тут важливо знати наступне:
- Потрібно обов'язково годувати малюка грудним молоком до 6 міс. У цей період мамине молоко це єдина основна їжа для дитини. У грудному молоці містяться всі необхідні йому поживні речовини для нормального росту і розвитку. Крім того, молоко забезпечує імунний захист дитячому організму.
- Коли дитині виповниться півроку, годування грудьми краще зберегти. Взагалі до 1 року молоко мами йому необхідно. Хоча, звичайно, в цей період одного молока йому вже недостатньо і він отримує різний прикорм. Мама догодовує його овочевими та фруктовими пюре, соками. Готує йому каші, дає на обід кефір і сирок, а також м'ясо, яйця і рибу.
Але у крихти ще щосили присутній смоктальний рефлекс і він із задоволенням його задовольняє у маминих грудей. Також йому ще дуже потрібна імунний захист матері, так як його власний імунітет ще досить слабкий.
- Після першого дня народження, коли малюкові виповниться рік, груди можна давати за обопільною згодою мами і малюка. Справа в тому, що до року життя у дитини практично втрачається смоктальний рефлекс і залишається тільки звичка до грудного годування, як до спілкування з мамою. Дитина вже перейшов на повноцінне харчування і отримує з продуктами необхідні корисні речовини. Він зміцнів, у нього формується власний імунітет. Тому в цей період можна поступово замінювати грудне годування як спілкування чим-небудь іншим.
Після першого року життя у малюка і мами безліч інших цікавих занять. Наприклад, веселих ігор, читання книжок, прогулянок по парку або у двір. Малюк і без грудного вигодовування отримає вашу увагу, любов і ласку. Тому якщо ви вже втомилися від годування, не треба себе мучити. Уже цілком можна припинити годувати.
- Багато педіатри рекомендують зберігати грудне годування до 2 років і навіть більше. У цьому звичайно є певний сенс. Хоча після року кількість молока і його харчова цінність знижується, його склад нагадує молозиво, в якому міститься велика кількість імуноглобуліну. Тому, діти, які отримують його, хворіють менше своїх однолітків, володіють підвищеним імунітетом.
Годувати далі чи не годувати?
Це вирішувати тільки вам. Якщо ви втомилися від годувань, якщо ви відчуваєте виснаження, якщо ви вийшли на роботу, звичайно, годувати однорічного малюка можна завершити. Головне, не корите себе за це. Просто настав час. Оточіть дитину турботою і любов'ю, частіше спілкуйтеся з ним, і ви разом легко перенесете цю подію. Ну а якщо ви отримуєте радість від годування, якщо вам це не в тягар, вас влаштовує ваш режим дня, то можете прикладати його до грудей і далі.
Однорічні діти дуже прив'язані до материнських грудей і молоко їм тільки на користь. Так що можете годувати і раніше. Але тільки потрібно знати, що рано чи пізно грудне вигодовування доведеться припиняти. Тільки чим старше дитина, тим важче буде це зробити.
Як правильно відучити малюка від грудей?
- Якщо ви вирішили закінчувати годувати, краще це робити поступово. Для цього, заздалегідь, ще за 1-2 міс. до наміченого терміну, переведіть крихту з годування на вимогу на режимне годування. Привчіть його смоктати молоко вранці відразу після сну, перед денним сном, увечері перед сном і вночі. Вночі буде важкувато, оскільки діти як спеціально всю ніч вимагають груди. Тому доведеться потерпіти. Всі інші грудні годування припиніть, давайте йому водичку, чай або компот.
Головне - відчувайте і ведіть себе впевнено. Дайте собі установку і не йдіть на поводу у малюка. Тоді все у вас вийде.
- Після того, як дитина звикла до режиму, прибирайте з режиму дня по одному годуванню. Наприклад, залиште тільки ранкове і вечірнє. Тут може знадобитися допомога тата, бабусі або няні. Нехай малюк звикне, що вже не тільки мама укладає його спати. Зазвичай діти звикають за 3-4 дні.
- Після чого, приберіть з режиму вечірнє годування. Тут знову покличте на допомогу тата чи бабусю. Нехай хтось укладе його спати, а ви побудьте в іншій кімнаті. Малюк поступово звикне засинати без маминих грудей. Якщо дитині дуже важко, можна зціджувати молоко і пропонувати йому періодично ввечері або вночі з пляшки або чашки. Обов'язково скажіть йому, що прийдете в його кімнату вранці, коли він прокинеться. А днем приділяйте йому якомога більше часу.
- Але ніколи не відлучайте дитину від грудей в той період, коли він хворий або переніс стрес. Це може бути переїзд, похід в ясла, вихід мами на роботу. Зачекайте, поки його емоційний стан вирівняється.
Коли приймаєте рішення, ведіть себе впевнено. На ваше рішення не повинні впливати сторонні люди. Ви краще за інших знаєте, що краще для вас і вашої дитини, тому самі повинні вирішувати, як чинити.
