Чим лікувати нежить при вагітності?
Під час вагітності може з'явитися таке не приємне явище, як нежить. Причиною цієї недуги може бути гостре респіраторне захворювання, а також ряд інших факторів, які виникають на тлі гормональної перебудови організму жінки, що знаходиться в положенні. Причини, що викликають появу закладеності носа, доставляють немалий дискомфорт. Відповідно, необхідний ряд заходів, спрямований на поліпшення носового дихання, яке важливо як для майбутньої мами, так і для її малюка.
Чим лікувати нежить при вагітності?
Ми розглянемо кілька варіантів лікування, починаючи з використання медикаментозних препаратів, закінчуючи народними засобами. Першим з них є використання крапель в ніс. Це всім нам відомий Галазолін, Нафтизин, Назівін, і ряд інших судинозвужувальних засобів. Використовувати краплі потрібно в дитячій дозуванні, закопувати не більше двох разів на добу, краще перед сном.
Але вдаватися до їх застосування слід в останню чергу, так як їх властивість звужувати судини, може негативно відбитися на функції плаценти, що в свою чергу призведе до гіпоксії плода.
Взагалі, використання крапель викликає звикання, хочеться постійно «залити в ніс», а це висушує слизову, призводить до атрофическому риніту, знижується нюх, аж до його відсутності деякий час, потім дуже важко від них відмовитися. Так що краще і не починати.
Використовуйте препарати на натуральній основі, до яких можна віднести Пиносол, Еваменол та інші. Звичайно, набряк слизової порожнини носа вони знімають набагато повільніше, ніж, наприклад Назівін, але це того варто. Препарати на основі рослинних трав, більш щадяще поставляться до слизової носа, що важливо. До них немає звикання, а такий побічний ефект, як сухість і атрофія, обійдуть Вас стороною.
Потрібно правильно закапувати в ніс. Робити це треба в положенні лежачи, а, що не стоячи, як це зазвичай буває. Закапали 2-3 краплі в праву половину носа, повернулись на правий бік, і полежали хвилин п'ять. Таким же чином поступили з лівою половиною. Головне, не лінуватися, тоді ефект буде триматися довше, і не доведеться закопувати кожні пів години.
Нежить при вагітності можна прибрати промиваючи носові ходи. Цей метод не менш ефективний, ніж вищеописаний. Для цієї мети придбайте в аптеці або Аквамаріс, Салін, Долфін, або зробіть відвар з ромашки або шавлії. Можна робити промивання розчином харчової соди або слабким розчином марганцю або фурациліну.
Звичайно, промивання носа, не дуже приємна процедура, але що не зробиш заради здоров'я. Проведення перших процедур по промиванню, якщо Ви ніколи цього не робили, досить дискомфортно. Але, як відомо, до всього можна звикнути.
Можна використовувати яблучний або морквяний сік, приготувати содово - таніновие краплі. Для цього потрібно заварити чай, одну чайну ложку, настояти хвилин 10-15, процідити, додати чайну ложку соди, і закопувати 2-3 рази на день по піпетці в кожну ніздрю.
Не забувайте заповнювати водний баланс, так як зі слизом організм може втрачати до 1,5 літрів рідини. Пийте більше чаю з лимоном, трав'яних відварів, настою шипшини, морсів.
Добре допомагає настій з листя суниці, кори верби, трави материнки, подорожника, звіробою. Для цього потрібно залити окропом 2 столові ложки будь названої вище трави, настояти 30 хвилин, процідити, і приймати приблизно по півсклянки 2-3 рази на день.
Теплові процедури, не менш важливі, звичайно, парити ноги, ставити гірчичники ні до чого в даному положенні, але надіти шерстяні шкарпетки можна, і навіть потрібно. Буде не зайвим не знімати їх і під час сну.
Можна лікувати нежить погром область носових пазух. Для цього потрібно зварити яйце, обернути його щільною тканиною, і прикласти до носа. Хвилин 5-10 буде цілком достатньо для проведення процедури прогрівання.
Застосування інгаляцій благотворно позначається на лікування нежиті. Добре допомагають луково- чесночие інгаляції. Потрібно дрібно нарізати цибулю і часник, залити окропом в заварювальному чайнику, і дихати по черзі кожною ніздрею. Робити це потрібно акуратно, щоб не обпекти гарячими парами слизову. Можна для цих цілей використовувати ментолове масло, різні трав'яні настої. Процедури проводити 3-4 рази на день, по 5 хвилин, що в значній мірі полегшить носове дихання.
Можна придбати не дорогий інгалятор в аптеці, він стане в нагоді не тільки Вам, але і всій родині, коли навесні і восени гострі респіраторні захворювання відвідують кожен будинок.
Не забувайте провітрювати приміщення, в якому перебуваєте, комфортні умови, що циркулює свіже повітря, підуть Вам на користь.
Спати краще всього в піднесеному становищі, це створить умови для зменшення набряку слизової. Для цього скористайтеся додатковою подушкою.
Масаж теж актуальне при нежиті, за рахунок нього зменшиться набряклість, пройде закладеність. Потрібно помасажувати кінчиками пальців точки в області зовнішнього підстави ніздрів. При цьому благотворно позначиться застосування мазі, наприклад Доктор Мом, або скористайтеся бальзамом Зірочка. Можна нанести бальзам на область скронь і перенісся.
Підіб'ємо підсумок. Безсумнівно, лікувати нежить під час вагітності необхідно. Так як утруднення носового дихання приносить дискомфорт не тільки Вам, але і малюкові. Намагайтеся обходитися без медикаментозних препаратів, що звужують судини, вдавайтеся до допомоги народних засобів. Думайте не тільки про себе, а й про Вашу дитину, будьте здорові!
