Симптоми і лікування лактостазу в домашніх умовах
Лактостаз - це стан, характерне для годуючих жінок, при якому в молочних протоках відбувається застій молока. Якщо воно зберігається протягом тривалого часу, це може закінчитися неінфікованою маститом. Лактостаз: симптоми та лікування, а також профілактика цього явища.
У середньому кожна молочна залоза у жінки налічує 15-25 функціональних одиниць або часток, називаних ацинусами, саме в них і синтезується молоко. З сосками ацинуси з'єднані спеціальними протоками. У випадку, коли хоча б один з ацинусів протягом декількох днів від своєї продукції не звільняється або ж відбувається перетиснення протоки, утворюється так звана молочна пробка, яка перешкоджає виділенню секрету залози. Ось так і виникає застій молока, який, у свою чергу, викликає підвищення тиску в просвіті проток молочної залози і всередині ацинусів. Все це не тільки призводить до набряку і запалення тканини відповідної області, а й гальмує подальшу лактацію. У випадках, коли молоко занадто довго не покидає залозу, відбувається процес зворотного всмоктування, при цьому воно знаходить пірогенні властивості, що може стати причиною розвитку так званої «молочної лихоманки», неінфікованої маститу. При розвитку такого ускладнення лікування лактостазу вже вимагає негайного звернення до лікаря, оскільки якщо цього не зробити, через деякий час може приєднатися ще й інфекція.
Причин, за якими розвивається лактостаз, може бути відразу декілька, проте найчастішою їх них є неправильне прикладання немовляти до грудей, внаслідок чого не відбувається повного спорожнення всіх грудних часткою. Також нерідко молоді матусі при годуванні притримують молочну залозу двома пальцями («ножицями») і випадково передавлюють собі деякі протоки. Іншими причинами застою молока можуть бути тісний бюстгальтер, тріщини на соску, сон на животі, вузькі молочні протоки, гіперлактація, зневоднення, удари, травми чи переохолодження грудей, недосипання, перевтома і стреси.
На щастя, розпізнати такий стан не становить особливих труднощів. Типові симптоми лактостазу - це хворобливі відчуття, які розвиваються в молочній залозі, які посилюються при спорожнення грудей або після цього процесу, при дотику і при промацуванні, відчуття дискомфорту в цій галузі. Крім того, при промацуванні грудей можна виявити невеликі щільні грудочки (молочні пробки), також іноді, але не завжди, спостерігається несильно почервоніння на молочній залозі невеликих ділянок.
Якщо лактостаз протягом двох днів не вдалося усунути в домашніх умовах, це вже достатній привід для того, щоб скористатися професійною медичною допомогою. Також консультація фахівця потрібно при підвищенні температури молодої мами до 38 ° C і вище.
Вилікувати лактостаз, симптоми якого описані вище, не так вже й складно, потрібно всього лише дотримуватися певних правил.
По-перше, не можна припиняти грудне вигодовування, потрібно якомога частіше прикладати новонародженого до хворих грудей (при цьому не забуваючи і про здоровою), адже саме малюк спустошує молочні протоки краще будь-якого молоковідсмоктувача. Робити це бажано кожні 2-3 години, не виключаючи і нічний час.
По-друге, прикладаючи немовляти до хворих грудей, потрібно вибирати таку позицію, щоб його підборіддя завжди знаходився біля частки, в якій утворився лактостаз. Активно працюючи підборіддям при ссанні молока, малюк допоможе усунути виниклу проблему.
По-третє, перед тим, як прикладати малюка до хворої грудей, можна покласти на груди сухе тепло, прийняти теплу ванну або теплий душ - це полегшить виділення молока. А ось після годування, навпаки, слід прикласти до грудей холод і потримати його 15-20 хвилин, щоб зменшити біль, набряк і запалення. Багато жінок прикладають чисто вимиті прохолодні капустяне листя. Важливо пам'ятати, що будь-які зігрівають компреси при лактостаз суворо протипоказані.
По-четверте, перед годуванням хворі груди бажано зціджувати. Також слід робити це і після годування, якщо виникає така необхідність, проте не потрібно спорожняти груди, що називається, до останньої краплі, це тільки спровокує організм виробляти більше молока.
По-п'яте, при такому стані, як лактостаз, лікування передбачає легкий масаж грудей до центру від периферії плавними і м'якими рухами.
Крім усього перерахованого вище, необхідно дотримуватися і адекватний водний режим, слід обмежити себе у вживанні рідин, пити необхідно рівно стільки, щоб не мучитися від спраги.
Як відомо, будь-яку проблему, в тому числі лактостаз, простіше запобігти, ніж боротися пізніше з її наслідками. Щоб не допустити застою молока, досить дотримуватися всього кількох простих порад:
- Зігрійте груди, берегти її від травм і ударів;
- спати тільки на боці або на спині, але не на животі;
- носити підтримуючий, а не стягує бюстгальтер;
- прикладати немовля таким чином до грудей, щоб він зміг висмоктувати молоко з різних часткою;
- при необхідності самостійно зціджувати молоко.
Як показує практика, найчастіше лактостаз розвивається у молодих мам на 3-4 день після народження дитини, коли молозиво починає змінюватися молоком, а також на 9-10 день, що пов'язано вже з зміною консистенції молока: воно стає більш жирним.
Застій молока - явище не таке вже рідкісне, з ним знайома практично кожна, особливо первородящая жінка. Нічого страшного в цьому немає, однак щоб позбутися від лактостазу і запобігти розвитку ускладнень, при перших же ознаках цього стану слід негайно переходити до активних дій.
