Високий тиск - народне лікування

Підвищений артеріальний тиск заважає жити на повну силу. Знижується працездатність, з'являються головні болі, порушується сон, доводиться обмежувати фізичну і розумову навантаження, особливу увагу приділяти раціону харчування. Приступ високого тиску може викликати чашка кави і келих вина, також високий тиск можуть викликати гострі та соєві продукти.

Якщо ви спостерігаєте у себе часта поява високого тиску, але не проводите лікування, то ви ризикуєте отримати в подальшому серцевий напад, захворювання нирок та інсульт. Запам'ятайте: чим вище тиск, тим більше ризик. Якщо ваш тиск вище норми і є зміни на очному дні, то ваш діагноз гіпертонія.

Люди, які страждають високим тиском, повинні використовувати препарати гіпотензивної дії. Препарат слід застосовувати з точним дозуванням кілька разів на день. Причому такі препарати коштують недешево, а тому це додаткові фінансові витрати.

Гіпертонія спостерігається у людей, ведучих нездоровий спосіб життя, а також зазнають постійний стрес. Через велику виділення ренального гормону кров'яні судини звужуються, внаслідок чого підвищується кров'яний тиск.

Проте якщо у вас високий тиск, народне лікування може його знизити не гірше медикаментозних препаратів. Існують засоби, купирующие гіпертонічний криз. Наприклад, для зниження високого тиску, прикладіть до п'ят тканину, змочену столовим або яблучним оцтом на 10-15 хвилин.

Також знизити тиск можна за допомогою п'явок. Наші предки використовували їх для лікування різних захворювань. Вченими доведено, що п'явка висмоктує кров і вводить в місце укусу герудин, який знижує в'язкість крові. В результаті напад купірується.

У народній медицині тиск знижує водний настій коренів і кори шовковиці. Приймайте всередину водні або спиртові екстракти часнику. Вживайте свіжовичавлені соки петрушки, буряка, моркви, шпинату і грейпфрута. Вони не тільки знизять тиск, а й стабілізують його на оптимальний рівень. Соки можна застосовувати як окремо, так і комбіновано.

Люди здавна використовують для зниження тиску і трави. Наприклад, кульбаба, сушеницу болотну, валеріану, астрагал, хвощ польовий, собача кропива, безсмертник, фенхель. При виборі трав не забувайте враховувати індивідуальні особливості свого організму.

Народне лікування високого тиску

* Змішайте в рівних частинах трави багна, пустирника і сухоцвіту, додайте одну частину ниркового чаю. Всі трави можна придбати в фітоотделе аптеки. Залийте 3000 г окропу столову ложку суміші, 5 хвилин прокип'ятіть, дайте настоятися 4:00 і процідіть. Використовуйте при гіпертонії 1 і 2 ступеня без серцевої недостатності 3 рази на день, по півлітра перед прийомом їжі.

* Візьміть квіти глоду, собача кропива, сухоцвіт, листя омели порівну, змішайте. На 4 столові ложки суміші влийте літр окропу, витримайте ніч, потім процідіть. Застосовуйте при гіпертонічній хворобі по 0,5 ст. 3 рази на день після прийому їжі.

* Настій з листя салату посівного готується схоже: 1 ст. ложка на склянку окропу, настояти 2 години, приймати по 0,5 ст. в день, або один стакан на ніч.

* Чи знизить тиск прийом чорноплідної горобини 3 рази на день по 100 г, або 50 мл її соку. Приймайте їх 3 рази на день, курс лікування 10-12 днів.

* Використовуйте свіжовичавлений сік буряка - 3 склянки на день. Тільки не забувайте, що його потрібно обов'язково розбавити або водою або іншими сокам.

* Пийте сік з ягід брусниці - 150 - 200 мл 2 рази на день.

* Візьміть 3 частини плодів і квіток глоду, 3 частини омели трави, хвощ польовий - теж 3 частини, подрібнений часник - 3 зубчики і одну частину квіток арніки. Склянкою окропу залийте одну столову ложку суміші, дайте настоятися ніч. Приймайте по 0,5 ст. в день.

При гіпертонії важкої форми рекомендується застосовувати багатокомпонентні збори.

При гіпертонії в склеротичній формі вживайте в їжу часник в кількості 3-4 зубків, буряковий сік і мед, в рівних пропорціях 5 разів на день по одній столовій ложці.

Якщо ви страждаєте підвищеним тиском, включайте народні засоби в свій щоденний раціон харчування. Запечіть картопля в шкірці, і ви не тільки вгамує голод, але і наповніть свій організм калієм, магнієм і іншими різними мікроелементами, які зміцнюють судини і серцевий м'яз.

Також вам допоможуть мед, кавун, буряк, цибуля, журавлина, чорна смородина. Вони знизять тиск, виведуть зайву рідину з організму, нормалізують обмін речовин, і одночасно очистять кров. Для цього просто включіть їх у харчування. Зверніть увагу на те, що знаходиться у вас під рукою, адже часом ми самі не помічаємо, що народні засоби знаходяться зовсім поруч.

Збирайте трави самостійно, цим ви оздоровите себе за допомогою свіжого повітря і позитивних емоцій і контакту з навколишньою природою. При всьому перевазі народного лікування, не можна займатися самолікуванням. Що я маю на увазі? Якщо у вас вже тиск високий, народне лікування потрібно використовувати тільки після консультації з фахівцем добре знає індивідуальні особливості вашого організму. Він зможе передбачити вплив вибраних вами препаратів на інші системи організму. Ось у чому справа.

І наостанок порекомендую ще один не зовсім народний, адже у нього є автор, але не традиційний спосіб лікування гіпертонії. Я маю на увазі метод вольової ліквідації глибокого дихання ВЛГД Бутейко К.П. Але майте на увазі, що навчання уряженному поверхневому диханню очне, і тільки під контролем методиста. Про цей метод краще розповість відеоролик: