Як вибрати заняття тенісом для дітей?

Чим корисні заняття тенісом для дітей і як теніс для дітей впливає на формування їх особистості? Про це та інше йтиметься в цій статті.

Практично всі батьки замислюються, в яку краще секцію віддати свого малюка. У кожної дитини свій характер, світовідчуття і темперамент. Деякі - спокійні, інші - повільні. Але є і дуже рухливі дітки. І в цьому випадку не виникає дискусій з приводу того, куди краще віддати дитину - звичайно ж, в спортивну секцію!

Який же краще вид спорту вибрати для свого майбутнього чемпіона? Варіантів безліч. І один з них - теніс. Спробуємо розібратися, чим корисні заняття тенісом для дітей.

В першу чергу, теніс дуже корисний для людей різного віку: від малого і до великого. Віддати дитину в секцію великого тенісу можна вже з трьох років.

Медициною доведено, що чим активніше дитина дошкільного віку, тим менше він вболіватиме протягом усього життя. Теніс сприятливо впливає як на весь організм в цілому, так і на окремі його системи, поглиблюючи подих, стимулюючи роботу серця і покращуючи кровообіг. Заняття тенісом також виробляє в дитині звичку вести здоровий спосіб життя, яка дуже стане в нагоді йому в зрілому віці.

Крім міцного здоров'я, теніс також формує характер, розвиваючи особистісні якості дитини. У малюка спочатку виробляються такі риси характеру. Як дисциплінованість, відповідальність, стійкість до невдач і поразок, прагнення бути кращим.

Також великий теніс ставитися до числа командних видів спорту. Крім того, що під час тренувань дитина не тільки багато рухається, але і спілкується з іншими людьми, теніс ще й розвиває в ньому комунікаційні здібності, вчить психологічної гнучкості, навчає навичкам вирішення проблем, піднімає дитячу самооцінку. Крім усього перерахованого вище, теніс для дітей є одним з найбезпечніших і малотравматичних видів спорту.

Максимальну травму, який дитина може отримати, це вивих, розтягнення або забій, та й то, це трапляється тільки після неякісної розминки перед грою. Великий теніс покращує координацію і реакцію, загострює увагу, стимулює стратегію і пам'ять. Тому діти, які займаються тенісом, багато в чому процвітають і випереджають своїх однолітків у навчанні та у фізичному розвитку.

Але, віддаючи свого малюка в теніс, для початку проконсультуйтеся з лікарем, оскільки при занятті цим видом спорту є свої протипоказання. Дитині не можна займатися великим тенісом, якщо у нього спостерігається нестабільність шийних хребців, плоскостопість, короткозорість або виразкові хвороби.