5 Приводів з'їсти волоський горіх
Волоські горіхи входять в раціон спортсменів і космонавтів, рекомендуються ослабленим людям, оскільки вони знімають втому, відновлюють сили і бадьорість.
Для гарного самопочуття народні цілителі радять щодня з'їдати натщесерце хоча б два горіха. По 100 г горіхів з медом вживають протягом 2 місяців при гіпертонічній хворобі, а горіхове молоко нормалізує діяльність кишечника. Ти можеш приготувати його так: 10 г горіхових ядер подрібни в ступці, кип'яти в 200 мл молока, процідити, додати 10 г цукру. Приймай теплим.
Тим, у кого підвищена кислотність шлункового соку, рекомендується щодня з'їдати 25-100 г горіхів протягом 15-20 днів.
Настоянкою з листя горіха (1 ст. Л. На 1 ст. Окропу) лікують занепад сил, авітаміноз і діарею. Відвар листя використовують для полоскання при ангіні й стоматиті, запаленнях горла і носа.
Свіжі подрібнені листя волоського горіха прикладають до ран або виразок для швидкого загоєння. Масляну настоянку (50-80 г свіжих нарізаних листя на 300 мл соняшникової олії витримують при кімнатній температурі 15-20 днів), рекомендують при хворобах печінки та кишково-шлункового тракту, а також для лікування застарілих ран і виразок.
