Як позбутися від нерозділеного кохання?
Любов - найсвітліше і прекрасне почуття в нашому житті, але відчути себе по-справжньому щасливою і окриленої можна лише в тому випадку, коли тобі відповідають взаємністю, і ваші серця б'ються в унісон. Якщо ж цього не відбувається, то така любов перетворюється на важке випробування. Стає дуже боляче, але життя на цьому не закінчується.
З нерозділеним коханням можна впоратися, навіть якщо зараз дуже важко в це повірити. Безумовно, на лікування від подібного недуги піде час і багато сил, але обов'язково настане той день, коли ви відчуєте легкість в серце і можливість самій собі сказати: «Я - вільна і готова чекати свою долю!». Щоб повернутися до колишнього життя, радісною і безтурботним, що не затьмарений спалюють відчуттям безвиході, потрібно сильно цього захотіти. Ніхто не витягне вас з твані сумних думок, якщо раз і назавжди не вирішити покінчити з ними. Головне, вірити в свої сили і що ви це все переживете, а TimeLady.ru вам у цьому допоможе!
Що таке нерозділене кохання?
Для початку давайте розглянемо, що таке нерозділене кохання.
Нерозділене кохання - це кохання без відповіді, тобто навзамін любов, коли одна людина любить іншого, а той - ні.
У даному випадку ми розглянемо нерозділене кохання з боку чоловіків, тобто розповімо дівчатам, що робити, якщо їх любов до хлопця або чоловіка безмовна.
Перед тим як розповісти, як впоратися з нерозділеним коханням, варто зазначити, що з цією проблемою впоратися досить складно, але цілком можливо - інакше бути не може. Дуже часто дівчата переживають з цього приводу, починають звинувачувати себе в тому, що з ними щось не так, але це велика помилка. У кожної людини є свої смаки і переваги, адже вам же теж багато хлопці не подобаються !? Це означає, що цей хлопець не ваша доля!
Важливо зрозуміти, що дуже часто нерозділене кохання дівчат є причиною ідеалізації хлопця чи чоловіка. Вони вигадують собі образ, в який і закохуються, але насправді це мильна бульбашка!
Як позбутися від нерозділеного кохання?
Далі наші експерти розкажуть вам, що робити, якщо у вас нерозділене кохання до хлопця або чоловіка, а також як забути цю любов.
Не потрібно образ. Для початку, спробуйте контролювати свої емоції і не намагайтеся будь-якими способами викликати у хлопця взаємні почуття. Всім відома приказка «Насильно милим не будеш» у цій ситуації виправдовує себе на всі 100%. Не можна змусити людину любити! Погрожуючи діями проти себе, викликаючи в нього жалість і волаючи до його почуття провини, ви все одно не досягнете бажаного результату. Це лише відштовхне вас від об'єкта любові, та ще й остаточно переконає його в тому, що ви «злегка не в собі» і від вас потрібно триматися подалі. Не варто кричати хлопцеві слідом «Я люблю тебе! Значить - і ти повинен мене любити! ». У любові ніхто нікому нічим не зобов'язаний. Хлопець може поспівчувати вам, але не варто відразу ж сприймати це як прояв почуттів. Йому, можливо, дійсно шкода, що так вийшло, але ж він не просив вас закохуватися, тому й відповідати взаємністю не зобов'язаний.
Уникайте з ним зустрічей. Як написав Габріель Гарсія Маркес: «Немає нічого гіршого, ніж бути поруч з людиною і розуміти, що він не з тобою». Не можна забути того, кого ви бачите кожен день. Перестаньте ходити за хлопцем по п'ятах і шукати з ним зустрічі, спробуйте уникати тих місць, де він може з'явитися. Зрозумійте, якщо ви будете шукати з ним зустрічі, цим тільки зробите собі болючіше. А адже головне завдання - швидше забути його! Обходьте десятою дорогою стадіон, на якому він вечорами грає з друзями у футбол, а також не заходьте у ті кафе, в яких він любить перебувати. Звичайно, якщо ви вчитеся в одній школі чи інституті, або ж працюєте на одному підприємстві, доведеться несолодко і вдвічі важче. У такому випадку постарайтеся просто не помічати його і уявити, що хлопця не існує взагалі. Замість того щоб на уроках потайки спостерігати за об'єктом своєї любові, краще зосередьте увагу на словах викладача або ж відволічіться малюванням або т.п. На перерві обов'язково виходите з класу і не намагайтеся зловити погляд хлопця. Що стосується роботи, то повністю поринете в роботу, щоб не думати і не бачити «улюбленого» колегу.
Придивися до нього уважніше. Недарма кажуть, що любов сліпа. Об'єкт любові може здаватися просто ідеалом: найкрасивішим, цікавим, сміливим, найкращим. Але такий ідеальний він тільки у вашій уяві. Це ви наділили його всіма позитивними якостями. У реальному житті хлопець може бути зовсім іншим. Треба постаратися подивитися на нього як би з боку, не закоханим, а неупередженим поглядом, напевно в нього є недоліки і те, що вам обов'язково не сподобається. Візьміть листочок і напишіть на ньому всі достоїнства і недоліки хлопця, який вам так подобається, тільки чесно і без перебільшень. Це допоможе переконатися, що не такий вже він і принц, як здається.
Виплесніть емоції. Не намагайтеся заховати свій душевний біль якнайглибше в надії, що з часом вона відступить або ви її зможете придушити. Не потрібно тримати її в собі, а навпаки - постарайтеся позбутися від неї якомога швидше. Поділися своєю історією з найкращою подругою! Ось побачите, вам стане легше, адже навіть самий важкий вантаж, розділений на двох, стає не таким вже непосильним. А якщо подруга пережила щось подібне, то вона, як ніхто інший, зрозуміє вас і втішить. Не можете довіритися нікому з приятельок? Тоді перенесіть свої емоції і почуття на папір! Опишіть в щоденнику все, що ви відчуваєте. Психологи стверджують, що емоції, виплеснуті на лист або полотно, втрачають свою силу в реальному житті. Так що варто спробувати. Якщо хочете - поплачте від душі, і не стримуйте своїх сліз. Повірте, стане легше. А ще можна поділитися болем, переживаннями і попросити поради в Інтернеті, навіть в коментарях до цієї статті. Користувачі підтримають, дадуть цінну пораду і допоможуть пережити цей важкий для вас час.
Здійсніть свою мрію. Щоб скоріше забути нещасну любов і вилікувати розбите серце, постарайтеся всіма можливими способами наситити своє життя цікавими подіями. Тоді у вас просто не залишиться вільного часу для смутку. Приділяйте більше уваги навчанню або роботі, навіть якщо немає сил цього зробити, завантажте себе заняттями, які будуть по-справжньому захоплюючі й важливі. Подумайте, чим ви завжди хотіли займатися - і сміливо вирушайте здійснювати свою давню мрію. Зараз для цього самий час. Запишіться на танці або в гурток аеробіки, та куди завгодно, головне щоб вам це подобалося. Адже в житті існує стільки всього цікавого! Тим більше, якщо на кону душевний спокій. Чим страждати вдома на самоті і оплакувати свою нещасливу долю, краще дізнатися щось для себе корисне і нове.
Полюбіть себе. Багато дівчата, зазнавши любовне фіаско, починають думати, що з ними щось не так: вони розчаровуються у своїй зовнішності і фігурі, стають замкнутими, набувають масу комплексів. Але ви повинні зрозуміти, що у вас не склалися стосунки тільки лише тому, що цей хлопчик - герой не вашого роману. І те, що ви не викликали відповідних почуттів у однієї людини, зовсім не означає, що так буде відбуватися з усіма. Ви - унікальна і дивна дівчина, яку хтось обов'язково полюбить всім серцем і назве найкращою, красивою і ніжною дівчиною на світі, потрібно лише трохи почекати. А до того часу насолоджуйтеся життям і свободою: дивіться цікаві фільми, слухайте улюблену музику, частіше зустрічайтеся з друзями, відвідуйте клуби та кафе, а головне - більше посміхайтеся.
Не поспішайте заводити новий роман. Багато хто вважає, що кращий спосіб забути хлопця - почати нові стосунки. Можливо, що комусь свіжі відносини дійсно підуть на користь, але таких випадків дуже мало. Зазвичай, нічого толкового з цього все одно не виходить. Адже не можна ж раптом вбити в собі почуття до однієї людини і всією душею прив'язатися до іншого. В першу чергу ви будете обманювати себе, та ще, до того ж, можете заподіяти біль ні в чому не винному хлопцю, який, можливо, і справді буде до вас небайдужий. Краще, якщо спочатку ви приведете в порядок хаос своїх почуттів. Нехай спершу заживуть душевні рани, і серце прийде в себе. Тоді в нових відносинах ви будете шукати не втіха, а любов - чисту, справжню, щиру і взаємну, завдяки якій хочеться жити і радіти кожному дню! Переживши нерозділене кохання, ви станете мудрішими, сильнішими і - найголовніше - зрозумієте, що таке любов і як прекрасно, коли вона відповідна. Повірте, не кожній людині випадає в житті можливість випробувати це.
Стимул стати краще. Нерозділене кохання незмінно приносить страждання і біль, але при цьому вона удосконалює і загартовує. Як? Запросто! Після туги і відчаю з'являється непереборне прагнення довести об'єкта своєї любові, що він втратив таку, як ви. Адже ви - чудова дівчина, про яку можна тільки мріяти! Від розуміння цього хочеться стати ще привабливішим, краще, цікавіше, щоб він пошкодував про втрачену можливість. А ще безмовні почуття можуть відкрити нові, до цього часу дрімаючі таланти.
Наостанок хочемо сказати, що практично у кожної людини в житті, особливо в підлітковому і юнацькому віці, виникала нерозділене кохання. Багато дуже страждали, але потрібно пам'ятати, що це все пройде, і ви обов'язково зустрінете свою долю - другу половинку.
