Анемія в питаннях і відповідях

Анемія - захворювання, що характеризується низьким вмістом в крові червоних тілець, які розносять по організму кисень. Доктор Аллен Ніссенсон, професор медицини і керівник програми діалізу в медичній школі при Університеті Каліфорнії, відповідає на найпопулярніші питання про те, що таке анемія і як з нею жити.

Анемія може бути наслідком широкого спектру захворювань. Які самі розповсюдженням причини її виникнення?

Найбільша категорія - це харчова анемія, під якою мається на увазі, в основному, дефіцит заліза, але сюди відноситься також нестача фолієвої кислоти і вітаміну В12. Ще однією причиною розвитку анемії є кровотечі - зазвичай в шлунково-кишковому тракті. Хронічні захворювання із запальним компонентом, такі, як ревматоїдний артрит, також можуть призвести до анемії.

Крім того, не варто скидати з рахунків рак і побічні ефекти пригнічують його ліків. Причиною анемії може бути і недолік еритропоетину - гормону, що стимулює виробництво червоних кров'яних тілець, з чим зазвичай стикаються люди, які страждають захворюваннями нирок.

 Читайте також: Целіакія лікується жорсткою дієтою

Симптоми анемії - такі ж, як при завантаженості на роботі або сильної втоми. Як відрізнити звичайну втому від анемії?

Самому зробити це неможливо. Одна з проблем полягає в тому, що симптоми анемії дійсно дуже загальні: втома, слабкість, деякі труднощі з концентрацією уваги. Все це дуже розпливчасто. Зазвичай ми радимо пацієнтам, у яких ці симптоми спостерігаються протягом тривалого періоду часу, звернутися до лікаря. Потрібно, в першу чергу, перевірити рівень гемоглобіну - білка, який утримує кисень в червоних кров'яних тільцях, - щоб переконатися в тому, що у людини дійсно анемія.

Який рівень гемоглобіну вказує на те, що людина страждає анемією?

Питання в тому, який рівень гемоглобіну вважати нормальним. Еталонного рівня вмісту гемоглобіну немає. Лікарі найчастіше користуються стандартом Всесвітньої організації охорони здоров'я, згідно з яким рівень гемоглобіну нижче 13 грамів на літр крові для чоловіків і 12 грамів - для жінок вважається ознакою анемії.

Дефіцит поживних речовин є однією з найбільш раcпространенних причин анемії. У свою чергу, дефіцит - це наслідок поганого харчування або якогось іншого захворювання?

Самою часто зустрічається причиною залізодефіцитної анемії залишається кровотеча. Коли ви не можете зупинити кров, ви втрачаєте червоні кров'яні клітини, які містять залізо. Але часто людина отримує недостатньо заліза з їжею. Зазвичай це спостерігається у вагітних жінок і дітей, які в силу особливостей свого раціону споживають мало залізовмісних продуктів. Дефіцит заліза - ось головна причина анемії у всьому світі. Випадки нестачі фолієвої кислоти або вітаміну В12 спостерігаються набагато рідше.

Наскільки складно жити з анемією?

Насправді, нелегко. Однак здатність організму до всього адаптуватися вражає. Навіть пацієнти з важкою формою анемії зазвичай кажуть, що не відчувають себе такими вже хворими. Хоча вони швидше втомлюються і не можуть з легкістю робити все те ж, що й раніше, вони поступово підганяють спосіб життя під своє захворювання. Наприклад, замість щоденних походів в магазин вони роблять покупки раз на тиждень або два, бо надто втомлюються ходити туди-назад щодня.

Анемія небезпечна для життя?

Анемія небезпечна в тому випадку, якщо у вас постійно трапляються великі крововиливи. Але підступність хронічної анемії полягає в тому, що через неї навантаження на серце збільшується і воно сильно втомлюється, що може призвести до серцевої недостатності. Це, в свою чергу, може закінчитися розвитком серйозних захворювань і передчасної смертю.

Оскільки не всі ліки нешкідливі, чи не краще вирішити проблему анемії переливанням крові?

Якщо вашою метою є помірне підвищення рівня гемоглобіну, ліки приймати простіше. При правильному дозуванні побічні ефектів не будуть проявлятися. А переливання - це, в першу чергу, ризик отримати яке-небудь інфекційне захворювання.

Чи можна вилікувати анемію, помінявши спосіб життя? Наприклад, сівши на дієту або почавши займатися спортом?

У разі хронічних захворювань мало що дійсно допомагає. Найдієвіший засіб - це поліпшення харчування. Єдине радикальне рішення - це відправитися в гори, де кисню в повітрі менше. Клітини, що виробляють гормон еритропоетин, почнуть виробляти його з подвоєними зусиллями, щоб збільшити виробництво червоних кров'яних тілець. Навіть у людей з хронічною анемією рівень гемоглобіну підвищується після того, як вони побувають на відпочинку в горах. (За матеріалами TimesEssentials)