Більшість росіян хваляться здоров'ям

Всеросійський центр вивчення громадської думки (ВЦВГД) представив результати дослідження, присвяченого оцінці ефективності кампанії з формування здорового способу життя у населення Російської Федерації. Згідно з даними дослідження росіяни, як і колись, в цілому позитивно оцінюють стан свого здоров'я. Так 44% вважають його хорошим або дуже хорошим, ще 46% - задовільним.

Тільки 10% опитаних вважають своє здоров'я слабким або дуже слабким. Стабільно високою залишається і частка тих, хто піклується про своє здоров'я - це майже дві третини росіян (65% опитаних).

У своєму харчуванні росіяни, в першу чергу, дотримуються двох правил: намагаються харчуватися регулярно, є різноманітну їжу, вживати фрукти й овочі. Трохи менш поширені серед росіян звички регулярно їсти страви з риби, стежити за своєю вагою, обмежувати себе в споживанні солі, вибирати молочні продукти зі зниженим вмістом жиру, читати етикетки продуктів, для того, щоб знати їх склад.

Читайте також: Остеопороз: краще попередити, ніж лікувати

Однією з основних шкідливих звичок населення Росії залишається паління - в тютюнової залежності визнаються сьогодні 38% росіян (рік тому - 40%), при цьому велика частина з них (24% опитаних) хотіли б від неї позбутися. Тенденції по поширеності інших шкідливих звичок також, в цілому, повторюють ситуацію 2010: не менше поширеною є звичка їсти на ніч (39%), а також зловживання солодким (33%).

За останній рік істотно виріс рівень поінформованості росіян про Акцію "31 травня - День відмови від куріння" (з 54% в 2010 р до 63% в 2011р.). За рік майже вдвічі зросла частка росіян, інформованих про Інтернет-порталі Takzdorovo.ru (з 16% до 31%), збільшилася частка обізнаних про Гарячої лінії 8-800-200-0-200 (32% проти 27% - у 2010 г .).

Самим споживаним алкогольним напоєм в Росії залишається пиво: його п'ють 61% опитаних, причому не рідше разу на тиждень - кожен п'ятий росіянин (20%). Шампанське, будучи другим найпопулярнішим напоєм, в той же час характеризується нерегулярністю споживання - більшість тих, хто його вживає, робить це рідше одного разу на місяць (45%).

Близько половини опитаних (47-50%) вживають вина (сухі, солодкі, напівсолодкі), менше половини, при цьому частота споживання горілки, віскі, коньяку в цілому вище, ніж різних вин - не рідше 1 разу на місяць міцні алкогольні напої п'ють 25 % опитаних.

Повністю відмовитися від вживання алкогольних напоїв хоче кожен десятий росіянин (10%). Ще 12% опитаних повідомляють про своє бажання знизити кількість споживаного алкоголю.

Переважна більшість опитаних (88%) повідомляють, що ніколи не пробували наркотики. З тих, хто зізнався в їх вживанні, 6% вказали, що пробували деякі види "легких" наркотиків і ще 2% - медичні препарати без призначення лікаря. При цьому 11% росіян визнали, що серед їхніх близьких, друзів, знайомих є люди, що вживають психоактивні речовини або наркотики, ще 14% респондентів допускають таку можливість.

Більшість росіян (79%) не вважають "легкі" наркотики безпечними для здоров'я: 57% абсолютно не згодні з цією тезою, ще 22% скоріше не згодні з ним.

Про центрах здоров'я для дорослих, де можна отримати рекомендації з підтримки здоров'я, відомо більше чверті опитаних (28%). Майже кожен п'ятий респондент знає про аналогічних центрах для дітей.

Як би Ви оцінили загальний стан Вашого здоров'я? (Закрите питання, одна відповідь)

 

2011

2010

2009

Дуже добре

5

6

5

Гарне

39

38

37

Задовільний

46

44

46

Слабке

9

10

10

Дуже слабке

1

2

2

Чи можете Ви сказати про себе, що Ви дбаєте про своє здоров'я? (Закрите питання, одна відповідь)

 

2011

2010

2009

Безумовно, так

15

19

16

Скоріше, так

50

49

47

Скоріше ні

29

26

29

Безумовно, ні

3

4

6

Важко відповісти

3

2

2

Чи є у Вас особисто звички, які Ви б назвали шкідливими і від яких хотіли б позбутися? (Закрите питання, одна відповідь,% по рядку)

 

Є, і хочу позбутися

Є, але не хочу позбавлятися

Немає такої звички

Відмова від відповіді

Куріння

24

14

60

2

Їжа на ніч

19

20

60

1

Зловживання солодким

13

20

66

1

Досаліванія вже готової їжі

9

15

74

2

Перевагу продуктів з високим вмістом жиру

8

15

75

2

Нерухомий спосіб життя, низька фізична активність

13

9

76

2

Переїдання

12

8

79

1

Часте вживання фаст-фуду (більше 2-х разів на тиждень)

9

6

84

1

Зловживання алкоголем

6

7

86

1

Регулярне вживання енергетичних напоїв

1

2

95

2

Вживання препаратів, що підвищують настрій, психоактивних речовин

1

;

97

2

Як часто Ви вживаєте такі напої? (Закрите питання, одна відповідь по кожній позиції)

 

Кожен день

2-3 рази на тиждень

1 раз в тиждень

Декілька разів на місяць

1 раз на місяць

Рідше 1 разу на місяць

Ніколи

Затр. відповісти

Пиво

2

7

11

11

13

17

39

;

Шампанське

;

;

1

2

7

45

44

1

Міцні алкогольні напої

;

1

4

8

12

25

48

2

Сухе вино

;

;

1

3

9

34

51

2

Солодкі, напівсолодкі вина

;

;

1

3

9

32

52

3

Алкогольні напої домашнього пр-ва

;

1

1

2

3

15

75

3

Слабоалкогольні напої або коктейлі

;

1

2

3

4

9

80

1

Алкогольні енергетичні напої

;

1

2

2

3

6

84

2

Алкогольні напої міцністю вище 50%

;

;

;

1

2

6

87

4

Чи хочете Ви скоротити кількість споживаного алкоголю або повністю від нього відмовитися? (Закрите питання, одна відповідь)

 

2011

2010

Хочу знизити кількість споживаного алкоголю

12

15

Хочу повністю відмовитися від вживання алкоголю

10

10

Ні, не хочу знижувати кількість споживаного алкоголю / повністю відмовитися від нього

55

56

Важко відповісти

23

19

Чи є серед Ваших близьких, друзів, знайомих люди, що вживають психоактивні речовини або наркотики? (Закрите питання, одна відповідь)

 

2011

Так

11

Немає

71

Можливо, є, але мені про це точно невідомо

14

Важко відповісти

4

 

Скажіть, будь ласка, а які-небудь психоактивні речовини або наркотики Ви пробували хоча б раз у житті? (Закрите питання, одна відповідь)

 

2011

Марихуана / конопля / гашиш / анаша / травичка

6

Медичні препарати не за призначенням лікаря (феназіпам, реланіум, фенобарбітал та ін.)

2

Пробував (а), але точно не знаю, які наркотики

1

Ніколи не пробував (а) наркотики

88

Інша

1

Відмова від відповіді

2

 

Існує думка, що деякі наркотики (наприклад, марихуана) відносяться до виду "легких" наркотиків, вони не приносять шкоди здоров'ю, організму і не викликають звикання. Наскільки Ви згодні або не згодні з цією точкою зору? (Закрите питання, одна відповідь)

 

2011

Повністю згоден

3

Скоріше згоден

8

Скоріше не згоден

22

Абсолютно не згоден

57

Важко відповісти

10

 

Наскільки Ви дотримуєтеся наступних правил ...?

(Середні значення, де 1 - Завжди дотримуюся, 5 - ніколи цього не роблю)

 

 

2011

Практично щодня я снідаю, обідаю і вечеряю

2,0

Протягом дня я завжди їм різноманітну їжу

2,3

Я віддаю перевагу фруктам і овочам

2,5

Страви з риби я їм не менше 2 разів на тиждень

3,0

Я намагаюся стежити за своєю вагою

3,0

Я обмежую вживання солі і солоних продуктів

3,0

 

 

Чи знаєте Ви або не знаєте про існування Центрів здоров'я для дорослого населення, звертаючись в які громадяни безкоштовно можуть отримати індивідуальні рекомендації для підтримання здоров'я і корекції способу життя, пройти обстеження і дізнатися, як позбутися шкідливих звичок? (Закрите питання, одна відповідь)

 

2011

Добре обізнаний про це

5

Дещо чув

26

Нічого не знаю про це

67

Відмова від відповіді

2

 

Чи знаєте Ви або не знаєте про існування Центрів здоров'я для дітей, звертаючись в які самостійно або разом з батьками, діти до 17 років можуть пройти обстеження, отримати індивідуальні рекомендації про збереження здоров'я, навчитися вести здоровий спосіб життя та ін.? (Закрите питання, одна відповідь)

 

2011

Добре обізнаний про це

3

Дещо чув

15

Нічого не знаю про це

79

Відмова від відповіді

3

 

Ви бачили / чули або не бачили / не чули за останній рік наступні матеріали на тему здорового способу життя? І якщо бачили / чули, то як Ви до них ставитеся?

 

 

2011

2010

Акція "31 травня - День відмови від куріння" (ТБ, зовнішня реклама, кінотеатри та ін.)

Позитивно

51

42

Нейтрально

11

11

Негативно

1

1

Ні, не бачив / не чув

36

45

Відмова від відповіді

1

1

 

 

2011

2010

Номер Гарячої лінії

8-800-200-0-200

Позитивно

23

16

Нейтрально

8

9

Негативно

1

2

Ні, не бачив / не чув

66

71

Відмова від відповіді

2

2

 

 

2011

2010

Інтернет-портал про здоровий спосіб життя

Takzdorovo.ru

Позитивно

21

9

Нейтрально

9

6

Негативно

1

1

Ні, не бачив / не чув

67

81

Відмова від відповіді

2

3

За матеріалами сайту wciom.ru

Лідія Філіппова