Відповідальна лікування: швидке або безпечне?
Морози, що охопили європейську частину Росії з середини січня, на час відсунули епідемію грип а. Лікарі чекають зростання захворюваності знову ближче до березня. Однак не варто розслаблятися і забувати про профілактику, а, відчувши нездужання, не треба ігнорувати хворобу. Що робити, щоб не розболітися, а в разі хвороби відреагувати правильно?
Коментують експерти.
Без фанатизмуПри застуді спостерігається дві поширені форми поведінки наших співвітчизників. Перша половина, відчувши нездужання, головний біль, а то і температуру, не поспішає починати лікування, розраховуючи, що організм самостійно впорається з вірусом. Інша - поспішає в аптеку за ліками від нежиті, болю в горлі, кашлю в спробі "заглушити" симптоми хвороби, не усуваючи саму причину захворювання. Деякі беруться за своє лікування грунтовно і призначають собі самостійно противірусні, а часом і антибактеріальні препарати.
Таким чином, всі схожі в одному - рідко хто з нас йде до лікаря, вважаючи за краще вибирати симптоматичні і противірусні препарати на власний розсуд. Згідно зі статистикою, самолікуванням займаються 7 з 10 хворих. Експерти стурбовані ситуацією, що склалася. "Безконтрольне застосування базових противірусних та антимікробних препаратів призвело до зростання несприйнятливості вірусів до такої терапії та зниження її ефективності. В лікуванні відзначається надлишкове призначення препаратів в цілому", - коментує Валерій Михайлович Свістушкін, д. М. Н., Професор, головний оториноларинголог Московської області . - Так, за деякими даними, пацієнт отримує в середньому 7,3 препарату для лікування основного захворювання - ГРЗ. Якщо у хворого є супутні патології, то число одночасно прийнятих препаратів зростає в середньому до 14,5. Все вищеперелічене в поєднанні з обмеженими можливостями вірусологічної та бактеріологічної діагностики заважає ефективно боротися з сезонним зростанням захворюваності на ГРВІ ".
Читайте також: Чи треба чистити організм від шлаків?
Чим відповідальніше, тим швидшеЩо ж робити в ситуації, що склалася? Насамперед, відчувши нездужання, слід вжити негайних заходів. Експерти стверджують, що ефективність лікування грип а та ГРВІ залежить від того, наскільки швидко воно розпочато. Враховуючи обмежені ресурси медичних установ і неможливість швидко відреагувати на всі звернення громадян, особливо в період епідемії, допускається самостійне початок лікування з використанням відповідних безрецептурних препаратів, призначених для масового застосування.
"Для початку терапії краще використовувати найбільш безпечні препарати з мінімальною кількістю протипоказань, добре поєднуються з іншими засобами терапії. Зазвичай це препарати, що підвищують імунітет (Екстракт ехінацеї, Иммунал), а також препарати неспецифічного противірусного дії, як Оціллококцінум. Наприклад, Оціллококцінум рекомендований до застосуванню у всіх членів сім'ї - починаючи від найменших і закінчуючи літніми. Препарати такого роду, перебуваючи в безрецептурного продажу, вже пройшли необхідні клінічні дослідження і спостереження, що підтверджує відсутність будь-яких небажаних явищ при їх прийомі ", - радить Тетяна Володимирівна Аліхашкіна, терапевт, лікар вищої категорії, заступник завідувача поліклінікою №1 НМХЦ імені Пирогова.
Для поліпшення загального стану, а також полегшення головного та м'язового болю, зниження температури можна використовувати препарати на основі парацетамолу, але слід пам'ятати, що, по-перше, їх застосовують при температурі вище 38С, а, по-друге, вони лише знімають симптоми, але не лікують саму причину виникнення болю і спека.
У домашніх умовах можна зробити гарячу ванну для ніг з додаванням гірчиці, після неї випити гарячого чаю з лимоном, липовим цвітом або малиновим варенням, і лягти в ліжко. Також в даній ситуації допоможе прийом вітаміну С і рясне пиття з журавлиною, брусницею, відвари з плодів шипшини, малини або чорної смородини.
На цьому етап екстреного самолікування повинен закінчитися: звернення до лікаря залишається обов'язковим, особливо при погіршенні самопочуття, а також в умовах епідемії грип а та ГРВІ, щоб уникнути серйозних, а іноді і смертельних ускладнень. Лікар на очній консультації повинен або підтвердити, або скорегувати розпочату терапію згідно з діючими на цей момент рекомендаціям офіційних органів охорони здоров'я.
Основним її принципом є комплексність: проведення як етіотропної терапії, що впливає на джерело захворювання (вірус), так і патогенетичної для усунення функціональних порушень в організмі, і симптоматичної, а також підтримання імунітету в цілому.
У разі приєднання бактеріальної інфекції можуть застосовуватися антибіотики різних груп, призначення яких може зробити тільки лікар. Часте їх використання без відповідних показань сприяє формуванню стійкості бактерій до препаратів, і як наслідок, зниження їх ефективності.
Вибір ефективних і безпечних засобів лікування ГРВІ чи грип а, безумовно, відіграє важливу роль. Своєчасно розпочате лікування сприяє полегшенню ступеня тяжкості хвороби і знижує ризик ускладнень. Не треба забувати і про інший засіб в боротьбі з інфекціями - профілактику. Здавалося б, банальні речі, тим не менш, часте миття рук, провітрювання приміщень, обмеження відвідувань місць великого скупчення людей, за словами експертів, можуть значно знизити можливість зараження. Не варто забувати про підтримку свого імунітету - вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, включаючи в раціон продукти, багаті вітамінами і мікроелементами, дотримуватися балансу між роботою і відпочинком.
Олександра Григор'єва
