Робимо корисний масаж, щоб дитина не ходив на носочках
Всім відомо, що причини багатьох хвороб ще родом з дитинства, коли батьки просто вчасно не розуміють, що можна допомогти і зупинити їх розвиток у майбутньому. Так буває і коли дитина починає ходити на носочках, а рідні не звертають на це уваги.
Часто до проблем зі здоров'ям з дитячих років відноситься розвиток опорно-рухового апарату. Тому для того щоб не лікувати і не тягати дитину по лікарях потрібно заздалегідь приділити час профілактики, яка доступна і проста. Все це важливо і потрібно робити для того, щоб у дитини правильно формувалися стопи і хребет. Адже ходіння на носочках у дітей розвивається саме внаслідок їх неправильного формування.
У зв'язку з цим потрібно знати, який робити масаж, щоб дитина не ходив на носочках. Адже невеликі відхилення в ходінні з віком можуть перерости в більш серйозні проблеми зі здоров'ям. Варто розглянути, які масажні прийоми, також вправи потрібно робити, щоб уберегти дитину від такого неприємного майбутнього. Стопа малюка починає формуватися в маленькому віці, тому необхідно стежити за тим, щоб він не ходив навшпиньках, якщо ж мама помічає, що дитина ходить на носочках, то важливо негайно починати робити правильний масаж.
Стопи малюка необхідно масажувати, а також робити спеціальні вправи, які є профілактикою в даній проблемі. Займатися цим повинні саме батьки дитини, адже їм найзручніше приділяти увагу здоров'ю малюка. Крім того, кому як не батькам довіриться дитина і буде вести себе спокійно під час масажу і спеціальних вправ. Якщо дитина ходить на носочках, масаж буде як не можна до речі, адже так можна розробити і поставити стопу правильно і уникнути деяких неприємностей.
Варто знати, що якщо не звертати уваги на дану проблему, то кістки стоп будуть формуватися неправильно, і тоді малюк буде ходити на носочках все життя. Масаж - це чудове рішення для ніжок дитини, крім того, що це корисно, це ще й приємно, коли мама розминає ніжки своєму чаду. Іноді із застосуванням масажу можна ще й надягати дитині взуття зі спеціальними ортопедичними устілками.
Важливо знати, що перед тим, як почати робити масаж потрібно дотримати кілька умов, без яких складно домогтися гарного результату. Для масажу потрібна тверда поверхня, наприклад, стіл. Дана процедура повинна робитися до їжі за 30 хвилин або після не раніше ніж через годину.
Для того, щоб масаж був повноцінним потрібно заздалегідь провітрити кімнату, але так, щоб не було ніяких протягів. Необхідно перш, ніж почати масаж, ретельно помити руки, і під час процедури не використовувати спеціальних масел.
Важливо розповісти, як робити масаж, якщо дитина почала ходити на носочках. Необхідно почати саме зі стоп. При цьому дитина повинна спокійно лежати на спині, а хтось із батьків притримувати ногу. На підйом стопи, той, хто буде робити масаж, кладе середній і вказівний палець вільної руки, і круговими рухами великим пальцем повинен погладжувати підошву стопи, або «малювати» вісімку. Таким же чином надходять і з другої стопою малюка. Рухи повторюють 8-10 разів для кожної ніжки.
Інший важливий елемент масажу - це згинання та розгинання стоп. Малюк знову повинен лягти на спину, батько при цьому притримує ніжку. Великим пальцем необхідно швидким рухом натиснути біля основи пальців на підошві дитини, на це малюк рефлекторно буде згинати стопу. Після цього, тим же пальцем потрібно провести до зовнішнього краю підошви від мізинця до самої п'яти, так дитина розслабить і розігне пальчики.
Ще одне масажне вправа - «ходьба». Малюка необхідно поставити вертикально, при цьому потрібно підтримувати його за пахвові западини. Спочатку його ставлять на тверду поверхню, наприклад, стіл або підлогу, так малюк починає рефлекторно крокувати. Головне, що необхідно робити батькам - це правильно переносити вагу дитини з однієї ніжки на іншу. При цьому важливо дитину тримати навісу, так він повинен ставити свої підошви повністю, тут потрібно стежити, щоб він ні в якому разі не вставав на носочки.
Всі ці процедури можна проводити як дітям старшого віку, так і зовсім маленьким від 1 місяця. При масажі стоп діткам необхідно робити «лупцювання», для цього тильною стороною пальців потрібно наносити легкі удари по стопі. Цей рух дозволяє ставити ніжку правильно.
Дитина і сам може допомогти собі, якщо буде робити самостійно деякі вправи, наприклад, присідання. Батьки повинні стежити за тим як він буде його робити, адже потрібно, щоб стопи стояли правильно, тобто повністю на рівній поверхні.
Всі масажні вправи необхідно робити щодня, це дозволить отримати рівну ходу малюка, і не буде проблем з ходьбою навшпиньки. Головне, батьки повинні стежити за розвитком стоп малюка, щоб не упустити дану проблему.
