Чому з'являються розтяжки на тілі і як їх розгладити?
Розтяжки - це неприємне явище, яке не надає краси, а чому з'являються розтяжки на тілі, невже від неправильного способу життя? Варто виділити ділянки тіла, на яких можуть з'явитися рубці біло-рожевого кольору - це сідниці, груди, стегна, ноги або руки. Розтяжки можуть мати різну глибину і що характерно вони здатні вражати одночасно багато ділянок на тілі.
Чому з'являються розтяжки на тілі і як жінці позбутися від них, адже вони іноді присутні навіть не залежно від того, народила вона вже дитину чи ще ні. Буквально 50% жіночої краси залежить від того, в якому стані знаходяться її шкірні покриви. Багато помиляється, коли вважає, що вони з'являються тільки після пологів, адже існує маса інших причин, які здатні спровокувати появу цих неприємних смуг на тілі.
Колаген та еластин
Для пружності шкіри тіла необхідно, щоб у ній своєчасно вироблялося необхідну кількість еластинових і колагенових волокон, які зміцнюють і захищають від в'ялості шкіри і обвислості. Якщо вищевказаних волокон в організмі жінки утворюється дуже мало, тоді спостерігається поява невеликих розривів в уражених ділянках. Спочатку розтяжки набувають рожевий колір, так як в тканини знаходяться численні рожеві капіляри, але з плином часу у зв'язку з браком кисню тканини починають відмирати і ставати білого, блідого кольору.
Сперечатися не варто і так зрозуміло, що подібні рубці не прикрашають тіло, а навпаки надають обвислість і в'ялість у зв'язку з цим проблема, пов'язана з появою розтяжок, відчувається дуже і дуже гостро. Ти вважаєш, що від з'явилися розтяжок неможливо позбавиться? Чому ж, все реально, тільки необхідно чітко слідувати певним правилам, стежити за власним харчуванням і виконувати комплекс певних заходів і тоді все буде відмінно.
Звідки беруться розтяжки
Врахуй, що різке розтягнення може, станеться під час лактаційного періоду, в період підліткового дозрівання або при різкому схудненні. В результаті такого швидкого процесу клітини просто не в змозі стають виробляти багато колагену з еластином, і в кінцевому підсумку відбувається поява порожнеч, які і утворюють розтягування.
Але є багато випадків, коли розтяжки утворюються у дівчат, що не народжували, тоді причина - порушення гормонального фону. Подібна ситуація докорінно неприємна, крім цього вона ще говорить і про наявність проблем фізіологічного характеру у зв'язку з цим рекомендується звернутися до лікаря і під його чітким контролем і керівництвом вирішити ситуацію, що склалася.
Щоб уникнути появи розтяжок рекомендується вести здоровий спосіб життя, займатися спортом, більше бути на вулиці і рухатися, щоб клітинні процеси відбувалися в звичному ритмі. Спадковість також відіграє важливу роль у даному процесі, тобто поява розтяжок може бути закладено на генетичному рівні і тоді вже в хід мають йти дещо інші засоби.
Чи можна запобігти появі розтяжок
В першу чергу старайся більше уваги приділяти власній шкірі. Якщо її зволожувати, очищати, то шанси появи розтяжок істотно знизяться. Крім цього правильно харчуйся, виключи з раціону борошняне, білий хліб, старайся є багато каш, цільнозернового хліба.
Займайся активними видами спорту, що не лінуйся, так як фізична активність допоможе підтримувати організм у тонусі і позбавить від появи мікроскопічних порожнин, з яких згодом і з'являються розтяжки.
Для того, що позбутися цього неприємного явища і не думати, чому з'являються розтяжки на тілі, необхідно скористатися спеціальними косметичними засобами, які рекомендується купувати в аптеках. Сюди слід віднести гелі, скраби, маски та інше. Також старайся приділяти увагу ураженим розтяжками ділянкам, масажуй їх, таким чином, в клітини почне потрапляти кисень і вони з часом почнуть відновлюватися.
