Як можна прибрати розтяжки на животі після пологів?
Розтяжки - це досить поширена проблема серед народили. І для багатьох це справжня катастрофа, оскільки некрасиві помітні рубці на стегнах, животі та сідницях можуть значно погіршити зовнішній вигляд навіть дуже стрункого тіла.
В результаті деякі дівчата просто не можуть спокійно дивитися на себе в дзеркало. Найжахливіше це те, що від таких слідів на тілі просто неможливо позбутися. Косметологи запевняють, що правильно підібраний догляд дозволяє зробити шкіру максимально гладкою і рівною, при цьому розтяжки стануть практично непомітними.
Через що ж виникають подібні утворення на жіночому тілі? Найчастіше - це наслідок мікропошкодження на шкірі і в пухких сполучних тканинах. При значному стоншенні шкіри, зменшенні її пружності та еластичності виникає процес пориву волокон епідермісу. Таке відбувається при занадто різкому наборі ваги, пов'язаному або з якимись порушеннями, або з очікуванням дитини. Багато косметологів вважають, що цей процес носить спадковий характер, але в деяких випадках їх появу можна попередити.
Лікування і профілактика розтяжок увазі використання відразу декількох методів впливу. При цьому застосовувати їх потрібно регулярно і тривало. Якщо ж вам все-таки не вдасться повністю приховати ці утворення - утримайтеся від засмаги. У розтяжках абсолютно немає фарбувального пігменту, тому вони просто не можуть засмагнути. Чим меншому впливу ультрафіолету ви будете їх піддавати, тим менше вони будуть помітні.
Досить часто жінки заздалегідь цікавляться у косметологів, яким чином можна прибрати післяпологові розтяжки. Але насправді їх куди легше запобігти, ніж лікувати. Не варто відкладати процедури надовго. Велика кількість жінок впевнені, що розтяжки можуть виникнути в останні місяці вагітності, але насправді це не так. Кожен організм індивідуальний, тому і набір ваги відбувається по-різному.
Так що, як тільки ви дізналися про своє становище, приступайте до виконання профілактичних процедур і вже через деякий час вони увійдуть до звички. А так як груди і живіт починають обважнювати приблизно з четвертого місяця, до цього часу ваша шкіра вже буде достатньо еластичною, красивою і пружною.
Розглянемо кілька порад щодо запобігання розтяжок:
- Носіть спеціальний бандаж і білизна для вагітних, це допоможе підтримати, як груди, так і живіт від впливу сили тяжіння.
- Проводьте процедури по загартуванню грудей, для цього застосовуйте кубики льоду, холодну воду, контрастні методи впливу. Також розтирайте шкіру за допомогою махрового рушника. Не забувайте про регулярні повітряних ваннах.
- Місця можливих розтяжок потрібно змащувати олією, найкраще для цього використовувати оливкову.
- Щоб підтримати рівень колагену і еластину на належному рівні, слід правильно і збалансовано харчуватися, проводити самомасаж, крім того необхідно використовувати різноманітні зволожуючі гелі та креми.
- Слідкуйте за своєю вагою. Звичайно ж ви видужаєте, але постарайтеся робити це в межах норми і без різких стрибків.
- Приймаючи ванну, додайте у воду трохи хвойного екстракту, це дасть шкірі помітною гладкості.
- Використовуйте різні крему від розтяжок, також можна застосовувати ефірні масла. Спеціальні засоби мають у своєму складі еластин, колаген і різні природні компоненти, серед яких і екстракти рослин.
Якщо ж не дивлячись на всі профілактичні заходи, розтяжки все-таки з'явилися, то вже через три-шість місяців після пологів слід починати радикальне лікування.
Відразу ж після виявлення цих неприємних відмітин, проводите в цьому місці регулярний самомасаж. Але знайте він допоможе тільки зі свіжими розтяжками. Можна вдатися також до вакуумного масажу, адже він на додачу допоможе усунути в'ялість шкіри, значно поліпшить кровообіг і скоротить обсяги.
Розглянемо декілька ефективних косметичних процедур, за допомогою яких багато женщірни позбавляються від розтяжок:
- Мікродермабразія. Така процедура робить розтяжки не такими насиченими. Через час вони тоншають і стають менш глибокими. Деякі фахівці стверджують, що з її допомогою можна назавжди позбутися від цих утворень.
- Абдомінопластика. Це хірургічне втручання, яке передбачає повне видалення тих ділянок шкіри, де знаходяться розтяжки. Такий спосіб використовують тільки в тому випадку, якщо пошкодження виникли в результаті вагітності, але вони повинні локалізувати нижче пупка і бути досить давніми. Після оперативного втручання рани доставляють багато болючих відчуттів і гояться місяцями.
- Лазерна терапія. Цей спосіб дозволяє повністю відновити шкіру за кілька сеансів (від чотирьох до шести).
- Мезотерапія. У місця поразок проводять ін'єкції з використанням цілющих коктейлів. Це дозволяє усунути набряклість, а також стимулює кровообіг і регенерацію клітин.
- Озоотерапія. Ця процедура спрямована на відновлення мікроциркуляції, завдяки чому стимулюються всі процеси організму. Поліпшується живлення всіх клітин шкіри, в результаті чого розтяжки стають практично не помітними.
- Пілінг. Поверхневе вплив з гліколевої кислотою використовується для коригування свіжих розтяжок, а застарілі лікуються за допомогою серединного трихлороцтового пілінгу.
Висновок
Нехай від розтяжок неможливо позбутися повністю, але існують методи, які дозволяють зробити їх мінімально помітними. Я вас з ними познайомила, вам же залишилося вибрати один з них для себе.
