Навіщо чоловікам потрібні ліфчики?

Наскільки чоловіки люблять пишну жіночі груди, настільки вони не люблять носити її самі. Гінекомастія - так офіційно називається збільшення молочних залоз у чоловіків - змушує представників сильної статі в паніці кидатися по лікарях в пошуку способів зменшити свою принадність. Багато хто йде на ризик і лягають під ніж хірурга, незважаючи на ускладнення.

Чи справді дорога і болюча операція необхідна або ж є інші способи позбутися небажаного форм?

У нормі жирової тканини в чоловічих грудей вкрай мало. Причини, з яких груди ростуть, як на дріжджах, для кожної вікової групи своя. У немовлят вона може вирости через вплив гормонів, що містяться в материнському молоці. Підлітки стикаються з цим унаслідок гормональної перебудови в організмі, і в цьому віці гінекомастія - питання часу: через кілька місяців груди здувається і її розмір приходить в норму. Зазвичай груди збільшуються у 40 відсотків тінейджерів, і у 90 відсотків вона повертається до звичайного розміру протягом максимум трьох років. У дорослих чоловіків груди збільшуються в більшості випадків через набору ваги, а в літньому віці причиною гінекомастії стає гормональнйй дисбаланс.

Читайте також: Як ми старимо самих себе

Гінекомастія більше несимпатична, чим небезпечна. Однак якщо груди виросли буквально відразу або її збільшення супроводжується болем, втручання фахівців необхідно. Крім ожиріння, існує ще ряд захворювань, які можуть спровокувати гинекомастию, тому важливо поставити точний діагноз. Це може бути як результат захоплення гормональними препаратами, які зазвичай беруть культуристи, так і ниркова недостатність, хронічне захворювання печінки, пухлина (рак яєчок, наприклад, призводить до зростання тканин молочної залози), генетичне порушення і побічні ефекти ряду препаратів.

Страждальців з жіночими формами мало хто зможе зрозуміти, крім побратимів по нещастю. Ось чому на Заході популярні тематичні розділи сайтів, де кожен може поділитися своїм нещастям з іншими. Цілком підтягнутий чоловік середніх років скаржиться, що змушений купувати собі бюстгальтери з чашкою С, а молодий товстун-афроамериканець нарікає на те, що через п'ятого розміру грудей його постійно приймають за дівчину. Забрели на такі сайти дівчата в коментарях зазвичай пишуть про те, як вони заздрять власникові такої грудей, а ось чоловіки, навпаки, всіляко підтримують своїх "молочних братів".

Повернути грудей її "мужність" допоможуть дієта і фізичні вправи, але тільки у випадку псевдогінекомастіі, коли ілюзію жіночих грудей дає надмірну кількість жиру. При втраті ваги жир йде, однак якщо підтягнутий чоловік продовжує трясти грудьми, звинувачувати варто гормональний дисбаланс. У цьому випадку необхідно припинити прийом будь-яких препаратів, що підвищують рівень естрогену, і підібрати курс гормональної терапії з урахуванням всіх особливостей організму. Корисною може виявитися і мезотерапія з препаратами-жиросжигателями - для позбавлення від грудей потрібно 5-10 сеансів. У найважчих випадках врятує ліпосакція. Нові технології, зокрема, ультразвукова ліпосакція, роблять цю процедуру практично безболісною.

Тим, у кого гінекомастія обумовлена зайвою вагою, фахівці радять не сідати на жорстку дієту, а просто переглянути своє харчування і ввести в свій раціон біле м'ясо, рибу, овочі і фрукти: жир в грудях - результат багаторічного пристрасті до нездорової їжі. Від алкоголю теж краще відмовитися, так само як і від ліків, якщо є така можливість. Прискорять спалювання непотрібного жиру кардіотреніровки. Займатися ними потрібно 4-5 днів на тиждень не менше 30 хвилин за раз. Корисними будуть і заняття на еліптичних тренажерах і старі добрі віджимання.

За матеріалами PostToday