Як відучити дитину від грудей? Кращі способи перестати годувати грудьми
Коли краще відлучати дитину від грудей?
За рекомендаціями педіатрів, годувати необхідно стільки, скільки це можливо. Середні строки встановлюють від півроку до 2-ох років. До 6-ти місячного віку немовля потребує грудному вигодовуванні як ніколи. При достатній кількості грудного молока мама самостійно приймає рішення, коли їй зручно або необхідно це зробити. Відлучати від грудей дитину після року складніше, це потрібно враховувати. Необхідно підібрати період нежаркій і не холодної погоди (ідеальним варіантом буде осінь чи весна). Антитіла, що знаходяться в материнському молоці, виробляють у дитини стійкий імунітет. Він вкрай необхідний маляті для захисту від інфекцій, в період епідемій і простудних захворювань.
Скорочення кількості годувань. Протягом доби дитина просить груди багато разів, і кількість прийомів залежить від його віку. Часто грудне молоко є відмінним засобом для швидкого засипання малюка. Кількість годувань в день потрібно плавно зменшувати, поступово скорочуючи до одного разу перед сном. Смоктання материнських грудей можна замінити звичайною їжею - прикормом (про це ми розповідали детально в одній з наших минулих статей): кашею, пюре, фруктами, питвом. На додаток малюка можна захопити цікавою грою, забавними предметами, віршиками і т.п. Для відволікання дитини застосовні будь дієві способи. Важливо не допустити істерик, які можуть створити стресову ситуацію для малюка. Поступово він звикне до маминого відмови, забувши про грудне молоко, і сам перестане просити груди. Важливо розуміти, що цей процес може бути для малюка складним, але не піддавайтеся жалості через сліз дитини і ридань, цей період треба просто пережити.
Як відучити дитину від нічних годувань грудьми? Діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, часто прокидаються по ночах. Постійні безсонні ночі для годуючої мами стають справжнім кошмаром. Мамина груди для малюка діє як заспокійливий засіб. У нічний час, замість грудного молока варто спробувати взяти дитину на руки, покачати, тихесенько наспівати колискову або запропонувати пляшечку з молочком. Важливо, що для повноцінного сну мама і дитина повинні спати в окремих ліжках. Ці методи дієві, але не у всіх випадках. Жінці необхідно бути готовою до того, що малюк не відразу прийме відмова матері.
Наполегливість. Вирішивши остаточно відмовитися від грудного вигодовування, мама повинна впевнено йти до своєї мети. Вона не повинна відступати, зіткнувшись з першими труднощами. Відмова дитині в грудному молоці повинен бути наполегливим. Не варто випробовувати нервову систему малюка: то пропонуючи, то відмовляючи йому в молоці. Молода мама повинна набратися терпіння і бути впевненою у своїх силах, не даючи слабинку при найменших дитячі капризи і вимогах грудей.
Рекомендації молодим мамам
Період часу для відлучення від грудей повинен бути зручним і для мами, і для малюка. Відмова від грудного годування варто відкласти в тому випадку, якщо дитина хвора, у нього ріжуться зубки або вся сім'я перебуває в поїздці. Кілька стресових ситуацій одночасно тільки посилить емоційний стан чада. Мама не повинна переодягатися у присутності малюка. Чим менше він бачить мамині груди, тим швидше забуде про неї.
Якщо дитина вже в усвідомленому віці і розуміє батьків, можна спробувати пояснити йому. Наприклад, скласти казку, де головним героєм виступає мамине молочко і в ув'язненні підкреслити, що воно у мами закінчилося. Розповідати необхідно повільно, тихенько, плавно і без криків, малюк повинен зрозуміти кожне слово.
У момент відлучення від грудей мама повинна багато часу проводити з дитиною, не залишати його на родичів надовго. Вона може грати, читати, малювати разом з чадом. В їх взаємозв'язку повинні обов'язково бути присутнім обійми, поцілунки і фраза, що мама його любить. Тоді цей процес відкластися в пам'яті дитини позитивною подією, без емоційного стресу.
Відучення дитини смоктати груди - важливий період у житті кожної матері і дитини. Стан нервової системи і емоційну рівновагу залежить від протікання цього процесу. Мама повинна бути наполегливою, упевненою, м'якою, ніжною і тоді мета буде досягнута, а малюк благополучно забуде про існування маминого молока.
Крім того, потрібно і подбати про себе в даний період. Відучивши малюка від грудного вигодовування, у мами може залишитися в грудях молоко, причому воно може надходити і далі. Як правило, молоко саме має перестати здійснюватися: у когось з мам це відбувається відразу, у когось через 2 тижні, а у деяких взагалі ще й довше. Якщо протягом декількох тижнів молоко так і не пішло, то необхідно звернутися до лікаря, можливо, він випише вам певні таблетки і дасть інші рекомендації з даного приводу. Постійне зціджування молока не вирішить проблему, а навпаки - посилить ситуацію і може призвести до проблем.
На цьому власне і все, чим ми з вами хотіли поділитися. Бажаємо вам і вашому малюкові терпіння і якнайшвидше пережити даний період!
