Чим корисне залізо при вагітності
Чим корисне залізо при вагітності. Залізо при вагітності забезпечує нормальне функціонування організму матері і малюка. Залізо сприяє виробленню крові, яка забезпечує зв'язок між жінкою та її дитиною.
Давайте розглянемо найактуальніші питання щодо норми, рівня, дефіциту і надлишку заліза в організмі вагітної жінки.
Під час вагітності жіночий організм працює з подвійним навантаженням. Саме тому головне завдання жінки - допомогти організму впоратися з нею. Залізо - це той елемент, який потрібно вагітним у великому обсязі. Залізо відповідає за вироблення крові та утворення еритроцитів, які відповідають за постачання організму киснем.
Брак заліза в організмі вагітної жінки - це брак еритроцитів і дефіцит заліза в крові. У цьому випадку у жінки розвивається анемія, яка супроводжується вельми неприємною симптоматикою. Надлишок заліза викликає проблеми в роботі організму. Тому дуже важливо підтримувати рівень заліза в нормі і піклуватися про стан організму, який працює за двох.
Рівень заліза при вагітності
Рівень заліза при вагітності становить близько 30 мг речовини на добу. Основна кількість заліза надходить разом з їжею. При цьому не має значення, якщо в один день організм отримає 10 мг заліза, а на наступний 40 мг. В середньому за два дні ви отримаєте необхідну організмом норму і не відчуєте на собі симптоми дефіциту заліза.
Значні витрати заліза під час вагітності вимагають постійного поповнення запасів. Так, наприклад, дитині під час вагітності необхідно не менше 400 мг заліза. Збільшується в розмірах матка забирає близько 50 мг речовини, споруда плаценти і її нормальне функціонування - 100 мг і так далі. До того ж в жіночому організмі прискорюється процес обміну речовин, що вимагає додаткових 500 мг мікроелемента. Під час пологів жінка втрачає близько 200 мг заліза. Багатьом жінкам під час вагітності додатково призначаються препарати, які заповнюють брак заліза: ін'єкції (препарат «Феррум Лек»), таблетки «Сорбифер» і вітамінні комплекси.
Сироваткове залізо при вагітності
Сироваткове залізо при вагітності - це аналіз, який дозволяє визначити концентрацію заліза в крові жінки. Концентрація заліза залежить від розробці та накопичення в кишечнику, селезінці, шлунку і кістковому мозку. Рівень сироваткового заліза змінюється протягом усього дня, найвищі показники спостерігаються вранці. Під час вагітності рівень сироваткового заліза зменшується, особливо в другому триместрі. Це пов'язано з формуванням внутрішніх органів і залоз у дитини.
Аналіз на сироваткове залізо при вагітності дозволяє визначити дефіцит або надлишок даного мікроелемента в крові. При нестачі заліза починається анемія, яка супроводжується вельми неприємною симптоматикою. Надлишок сироваткового заліза, також викликає захворювання, які негативно позначаються як на здоров'я матері, так і на розвитку ребе?
