Чим хворіють справжні космонавти

Польоти в космос вже стали буденною справою. На орбітальних станціях люди живуть кілька місяців. Але людина підготовлений для життя на Землі, а не в космосі. Які зміни відбуваються в організмі тих, хто довгий час перебуває на навколоземній орбіті? І які досягнення космічної медицини ми використовуємо тут, на землі?

Здатність людини до прямоходіння безпосередньо залежить від роботи нейронів головного мозку, що беруть участь в процесі підтримки рівноваги і орієнтації в просторі.

У людей, що опинилися на орбіті, в перший час повністю порушується координація рухів. На Землі людина звикла чинити опір силі тяжіння, точніше за нього це автоматично роблять його м'язи. Коли ми на Землі витягаємо руку, м'язи виконують також роботу по опору силі тяжіння. Але в космосі її немає, проте м'язи продовжують виконувати звичну роботу. В результаті, рука рухається не просто вперед, а піднімається вгору.

Серце завдяки земному тяжінню розподіляє кров по всьому кінцівкам людини. В невагомості кров зосереджується у верхній частині організму. Через що особи опухають, змінюється навіть язик - він потовщується, смакові пухирці перестають правильно передавати відчуття. Ймовірно, через це космонавти на борту вимагають часто солоні продукти. Однак, це небезпечно - якщо споживання солі підвищується, то її висновок з організму може сповільнитися.

Тверді освіти, розташовані на механорецепторних клітинах органів рівноваги, можуть спровокувати втрату орієнтації в просторі. Треба визнати, що сьогодні ще немає методик, що дозволяють полегшити адаптаційний процес у відсутності гравітації.

Читайте також: Звідки ж беруться "сверхстарікі"?

Вплив радіації

Є ще один ворог космонавтів - радіація. Від випромінювання корпус космічної станції захищений, але ніхто не знає, як довго цей захист здатна зупиняти потужні промені ультрафіолету. Знаходження в таких умовах може призвести до виникнення раку. Отримати смертельну дозу радіації на орбіті дуже легко. Тому при підготовці довгострокової місії це потрібно буде обов'язково передбачити.

На борту станції МКС встановлено справжній людський скелет. За допомогою нього вивчається вплив шкідливого випромінювання на людський організм. Він знаходиться в космосі вже не перший рік. Космонавти називають його "матрьошкою", тому що крім кісток на ньому закріплені та органи, зроблені з матеріалу, що нагадує за структурою людську шкіру. Скелет оснащений тисячею дозиметрів, тому всі дані про вплив надходять до дослідників.

Травний тракт

Робота травного тракту залежить від харчування, тому меню космонавта має бути збалансовано за всіма показниками: поживним речовинам, солям, вітамінам. Існує базовий раціон, який формується наполовину з російських продуктів, наполовину з американських. Але є й буфет, в який продукти підбираються з урахуванням смаків кожного члена екіпажу, і кожен раз варіюються. Офіційно алкоголь на борту не дозволений.

Незважаючи на всі зусилля лікарів, харчування - це той пункт, який завжди викликає невдоволення космонавтів. Все, що береться в політ, досить швидко приїдається.

Проблема в умовах невагомості і з моторикою кишечника, яка залежить від механічного чинника впливу їжі, тобто кишечник реагує не тільки на наповнення, але і на вагу тієї їжі, яка знаходиться в ньому. За моторикою кишечника космонавти уважно стежать. Вони приймають біфідобактерії, харчові добавки, клітковину.

Одним з найважливіших пристроїв на космічному кораблі вважається туалет. Якщо він ламається, то з'являються дуже великі складнощі. Російські туалети ще жодного разу не ламалися, на відміну від тих, що знаходяться на американських шатлах.

Психіка

Найважливішим моментом у підготовці космічної експедиції є тренування психологічної стійкості і перевірка вміння виносити серйозні стресові навантаження. У Європейському центрі підготовки для цього космонавтам пропонують різні рольові ігри. Сенс таких ігор в тому, щоб наприклад, вирішити конфліктну ситуацію. Кожному учаснику складається програма з урахуванням його психологічних характеристик. Фахівці дивляться, хто на що придатний, хто як справляється з навантаженням.

У самому польоті людина рідко залишається один, але така можливість є. Незважаючи на те, що кают на кораблі зазвичай дві, а людей більше, існують спеціально обладнані місця, де людина може побути наодинці з самим собою.

Сон - дуже крихка річ. Якщо людина нервує, переживає через проблеми, то це позначається і на сні. А спиться в невагомості також, стверджують космонавти, побувавши на орбіті.

Сексуальне здоров'я і функції репродуктивної системи після польотів у космонавтів відновлюється повністю. Народжуються діти, створюються сім'ї.

Кістки і м'язи

Найбільшою проблемою для космонавтів є проблеми з кістками і м'язовою масою.

Коли людина стоїть, він напружує більше 100 м'язів. У космосі у м'язів немає навантаження, і вони починають деградувати. Втрати обсягу м'язової і кісткової маси можна трохи зупинити постійним тренуванням, тому мінімум 2 години в день космонавти витрачають на фізичні вправи на тренажерах. Однак, повністю позбавитися від проблем втрати м'язової маси неможливо. Є м'язи, які працюють тільки в умовах гравітації, і ніякими штучними навантаженнями їх змусити працювати не можна.

З кістками і суглобами також починаються проблеми. Якщо їх не піддають навантаженні, вони стоншуються і розвивається остеопороз, що приводить до підвищеної крихкості кісток. Медики розуміють всю небезпеку і дуже обережно ставляться до стану кісткової структури космонавтів. На жаль, повністю зупинити процес остеопорозу поки не вдається. Заходи, спрямовані на запобігання цієї хвороби, можуть принести лише тимчасове полегшення. Повернутися до стану здоров'я кісток до польоту дуже складно, і не у всіх це виходить.

Досягнення космічної медицини

Непристосованість людського організму до суворих умов космосу не стала гальмом у дослідженні космічного простору. Важко навіть перелічити всі розробки, які були зроблені для космосу, а сьогодні цілком успішно застосовуються на Землі.

Наприклад, в сучасній медицині прагнуть до того, щоб апарати були мобільні, тому що зручніше донести апарат до пацієнта, а не навпаки. І в цьому відношенні досвід лікарів, що працюють з астронавтами, виявляється безцінним. І, звичайно, використання медичної техніки на відстані, так звана телемедицина, ідея якої прийшла від медичної практики фахівців, що працюють з космонавтами. Наприклад, лікар знаходиться в одному місті, а пацієнт в іншому. За допомогою телемедицини можна ставити діагнози і проводити операції. Так можуть працювати лікарі, які, наприклад, не можуть потрапити в район великого природного лиха.

До речі, знамениті біфідобактерії спочатку були придумані для космосу.

Олександр Орлов